fitness-school.ru (school_id=150)

Всего непривязанных: 228
← к школам
Показано: 100 из 228 (после фильтра)
apply_if_confidence_gte=0.90 Новая кнопка берёт все id по фильтру без учёта per/page.
Страница: 1 / 3 Next →
id Текст AI
139587
src:
rating: 5 | source: yandex | created: 2026-06-02 18:53:44.859000
Училась тут на курсе " реабилитационный фитнес " Хочу сказать большое спасибо Андрею - преподавателю курса Очень информативно , много практики каждому тренеру необходимо знать не просто технику упражнений, анатомию и периодизацию , а нюансы нашего тела и взаимодействие мышц , чтобы тренировать людей не только для красоты их тела , но и для здоровья на долгие года. Теперь я точно знаю , что реабилитация - не обязательно медицина , а здоровое тело через правильные движения
attempts: 0
last:
cid: 0
conf: 0
139586
src:
rating: 5 | source: yandex | created: 2026-06-03 13:30:02.134000
Изучала ранее йоготерапию, ЛФК, но такой системный подход встретила только на курсе "Реабилитационный фитнес". Преподаватель соединил физиологию, анатомию и движение в понятную систему. Нет смысла работать с мышцами локально, есть смысл прорабатывать мышечные цепи, учитывать мышцы агонисты, синергисты и антагонисты. И главное -  смотреть в будущее, все, с чем мы работаем на коврике либо в тренажрном должно помогать человеку в быту. Детально изучали крепления костей, мышц, направление волокон, доступную амплитуду.  Решали задачи по биомеханике. Были отдельные темы по работе с остеохондрозом, сколиозом, диагнозами по плечевому суставу, ногам. Отдельный блок по беременным и восстановлению. Сохраненного методического материала хватит надолго. В моем арсенале теперь комплексы упражнений в зале и с тренажерами на разные диагнозы. Преподаватели с такой самоотдачей большая редкость! Большое спасибо Андрею Жаенц-Зайцеву и Высшей школе бодибилдинга и фитнеса.
attempts: 0
last:
cid: 0
conf: 0
139585
src:
rating: 5 | source: yandex | created: 2026-06-04 11:40:30.301000
Прошла обучение по реабилитационному фитнесу в ВШФиББ. Хочу сказать спасибо нашему преподавателю Андрею Жаенц-Зайцеву за очень информативные и интересные практические и теоретические занятия. Редко встретишь настолько увлеченного и знающего педагога, со всей самоотдачей дающего материал. Было много погружений в анатомию,физиологию,биомеханику, но без этого никуда. Ведь главное правило не навреди, и задача тренера подбирать упражнения так,чтобы они были физиологичными и анатомичными, опирались на заболевания клиента,и улучшали его самочувствие. Так что если хотите прокачать свои знания в области бережного фитнеса-вам сюда!
attempts: 0
last:
cid: 0
conf: 0
139584
src:
rating: 5 | source: yandex | created: 2026-06-14 13:08:30.890000
Прохожу обучение на курсе Пилатес с фитнесе у Елены Смагиной. Очень нравится :очень много интересного и полезного материала,доступное объяснение материала
attempts: 0
last:
cid: 0
conf: 0
139583
src:
rating: 5 | source: yandex | created: 2026-06-14 16:15:22.074000
Отличная школа. Особенно хотелось бы отметить преподавателя Елену Смагину, обучаюсь у нее по направлению пилатес в фитнесе. Чуткий преподаватель, на позитиве, ответит на все вопросы. Очень приятно учиться у нее!
attempts: 0
last:
cid: 0
conf: 0
139582
src:
rating: 5 | source: yandex | created: 2026-06-15 09:38:13.434000
Осуществила мечту ))) Обучение в ВШФиБ - прям то место, где тебе вс объясняют человеческим языком. Я давно хотела получить эту профессию и наконец осуществила свою мечту, счастлива как ребнок, которому дали прыгать по лужам. Многое до обучение делала не так или не понимала, а нафига так и почему именно так? А тут можно спросить вс, что угодно, даже если вопрос звучит как а почему оно вообще так работает? и тебе спокойно вс разжуют, без осуждающих взглядов. Андрей по реабилитационному фитнесу объясняет материал так, что начинаешь понимать тело лучше, чем собственные переписки в телефоне. Вс логично, понятно и без лишней воды. Особенно его наглядные примеры в самое серлечко запали. Мария Лебедева делает спортивную диетологию простой, понятной. После е лекций даже хочется объяснять всем, что картошка фри не совсем полезная картошка. Теперь я зануда среди компании в кафешках и еще и умничаю, ахаха. Александр Кузнецов помимо презентаций всегда добавляет важные жизненные штуки, которые реально помогают понимать тело и работу тренера. Биохимия, биомеханика, анатомия, ТФТ, физиология - вс становится полезным, понятным и легко жениться между собой, а не страшные слова из учебника
attempts: 0
last:
cid: 0
conf: 0
132432
src:
rating: 5 | source: yandex | created: 2026-04-26 05:35:33.438000
Завершил обучение в Высшей школе фитнеса и бодибилдинга, на курсе "Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу". Хочу выразить благодарность всем преподавателям и всему коллективу. Обучался дистанционно, ввиду занятости. Учебный материал подавался грамотно, доступно, интересно. Приобретнные знания очень пригодятся, т.к. в дальнейшем планирую посвятить себя тренерской работе.
attempts: 0
last:
cid: 0
conf: 0
132431
src:
rating: 5 | source: yandex | created: 2026-04-27 18:15:22.445000
Проходила обучение в этой школе. Довольна на 100%! Понимающее руководство и потрясающие преподаватели, спасибо!
attempts: 0
last:
cid: 0
conf: 0
132430
src:
rating: 5 | source: yandex | created: 2026-04-27 19:39:20.638000
Качество обучения на высоте! Просто лучшие преподаватели! Все темы по делу и без лишней воды. Много дополнительной информации в онлайн-лекциях, а главное полезной. На протяжении всего обучения было все отлично! Как таковых минусов у школы нет.
attempts: 0
last:
cid: 0
conf: 0
132429
src:
rating: 5 | source: yandex | created: 2026-05-08 01:35:05.974000
Прошла обучение в школе по специальности персональный тренер. Грамотные, профессиональные преподаватели! Все очень подробно объясняют. Очень круто, что все материалы сохраняются у ученика. Я училась дистанционно, поэтому мне не хватила очного присутствия и практики в зале. После обучения, прошел лишь месяц и я уже работаю тренер в спортивном клубе!
attempts: 0
last:
cid: 0
conf: 0
126863
src:
rating: 5 | source: yandex | created: 2021-10-16 18:33:37.081000
Здравствуйте. Я хотела поблагодарить вас за ценные знания. Я так рада, что выбрала именно вашу школу и уверенна, что Диплом - это только первая ступень обучения , обязательно ещ вернусь к вам на семинары. А пока продолжаю повторять пройденные лекции и пересматривать видео-уроки . Спасибо ещ раз
attempts: 0
last:
cid: 0
conf: 0
126862
src:
rating: 5 | source: yandex | created: 2022-03-17 11:14:11.385000
Понравилось обучение! Вс понятно и доступно. Даже при большой занятости реально пройти обучение. Спасибо вам за такую возможность!
attempts: 0
last:
cid: 0
conf: 0
126861
src:
rating: 5 | source: yandex | created: 2022-03-31 12:58:22.948000
Училась дистанционно на фитнес - нутрициолога, в учебном материале настолько вс доступно и понятно, что не возникло ни одного вопроса в процессе изучения и сдачи итогового задания. Очень рада что прошла обучение именно в Высшей школе фитнеса и бодибилдинга!
attempts: 0
last:
cid: 0
conf: 0
126860
src:
rating: 5 | source: yandex | created: 2022-08-25 06:18:10.786000
Проходил обучение в школе. Знаний вложили в голову очень много я не ожидал что так все будет разврнуто предложено к изучению. Спасибо руководству школы за организацию учебного процесса... Отдельно хочу поблагодарить преподавателей которые отвечали на все наши дотошных вопросы это Одинцов Константин и Кузнецов Александр. Спасибо. Рекомендую это заведение
attempts: 0
last:
cid: 0
conf: 0
126859
src:
rating: 5 | source: yandex | created: 2022-10-30 13:47:09.524000
Отличный преподавательский состав,приятная подача материала.Доволен тем,что учился здесь. График удобный и вообще вс в этой школе предельно просто и удобно.
attempts: 0
last:
cid: 0
conf: 0
126858
src:
rating: 5 | source: yandex | created: 2022-12-25 09:27:46.895000
Прошла курс обучения на инструктора детского фитнеса. Обучение было дистанционное, так как живу в другом городе, но обучаться хотела именно в этой школе! У нас в городе есть известные и распиаренные школы, но отзывы о них так себе, поэтому я не рискнула. Если бы жила в Москве, с удовольствием бы ходила очно в данную школу. Теоретический материал был написан очень доступным и понятным языком. За это огромное спасибо! Читать и изучать увлекательно! Не приходилось Перечитывать по сто раз, чтобы запомнить. При этом дано достаточно вс сжато, но осмысленно. Без воды. Практические занятия были предоставлены в виде видео-занятий (съемка очных обучений других учеников). Это тоже очень интересно, потому что ощущаешь себя как будто присутствуешь на этом занятии лично. Есть возможность даже смотреть и повторять вс. Единственное, если дома нет каких-то спортивных атрибутов, надо придумать, чем заменить) У меня наверное только одно замечание, я бы сказала-это звук. Присутствует посторонний шум, из-за этого сильно напрягаешь слух, чтобы не упустить никакую информацию. Кстати, в видео-занятиях есть интересные нужные моменты и детали проведения занятий. Спасибо, это действительно пригодится на практике в работе с детьми. Куратор всегда отвечала на мои доп. вопросы. Хотя их у меня было не много. Зачт по теории сдавала письменно- ответы на вопросы и практический зачет -это видео. Я очень волновалась. Но иначе никак)))) Вообщем, хочу сказать, что данное обучение доступное, удобно заниматься тогда, когда тебе надо. Документы прислали через 2 недели после окончания обучения (почтой). Я благодарна высшей школе фитнеса и бодибилдинга за возможность узнать что-то новое и полезное, для себя и детей. Я планирую пройти ещ одно обучение в данной школе. Уверена, оно будет не менее увлекательным! Рекомендую!
attempts: 0
last:
cid: 0
conf: 0
126857
src:
rating: 5 | source: yandex | created: 2023-02-08 09:01:04.196000
Училась на курсе реабилитационный фитнес. Преподаватель Жаенц-Зайцев Андрей. Это лучшее обучение , которое я проходила. Информация из последних исследований, много узнала нового, на многое открылись глаза. Наконец-то стала понимать биомеханику и критически анализировать упражнения. А не потому что кто-то там показал или сказал. Просто имея знания как работает тело. Информации очень много, преподаватель всегда готов ответить на вопросы. Помочь,подсказать. Готова обучаться у него снова и снова. Я своего преподавателя нашла. Рекомендация однозначно. Пусть будет больше соображающих людей в фитнесе, а не действующих под копирку. Благодаря таким преподавателям как ОН! А остальные пусть убивают колени квадратными выпадами .
attempts: 0
last:
cid: 0
conf: 0
126856
src:
rating: 5 | source: yandex | created: 2023-02-17 13:15:25.685000
Отличная школа с преподавателями, знающими сво дело Отучился на курсе "Мастер-тренер". В частности хотел бы выделить, блок по реабилитационном фитнесу, рекомендую всем пройти этот блок. Андрей Зайцев, преподаватель данного блока вывел меня, как тренера на новый уровень и показал, что фитнес - это не просто качалка, а нечто более интересное
attempts: 0
last:
cid: 0
conf: 0
126855
src:
rating: 5 | source: yandex | created: 2023-03-15 12:00:43.290000
Закончил обучение Инструктор тренажерного зала форма обучения заочная, информации получил более чем достаточно. Все просто, понятно и главное интересно. Позже планирую повышать квалификацию здесь.
attempts: 0
last:
cid: 0
conf: 0
126854
src:
rating: 5 | source: yandex | created: 2023-03-20 06:39:56.929000
Хороший преподовательский состав, очень понятное и достойное обучение. Также в дальнейшем можно повысить квалификацию в этом же учебном заведении! Вс доступно и понятно!
attempts: 0
last:
cid: 0
conf: 0
126853
src:
rating: 3 | source: yandex | created: 2023-05-11 13:10:50.085000
Прошла курс спортивная нутрициология. Сразу скажу что не понравилось: начитка лекции с отправленного файла пдф без каких-то примеров из жизни и практики. Просто 2-3 часа вам начитывают медленно то, что можно прочитать за 30 минут. Нет ссылок на исследования, чтобы можно было изучить дополнительно и перепроверить информацию. Не понравились записи лекций визуально: в плохом освещении и с плохой камерой в рамках квартиры. Считаю, что не помешано бы поставить на задний план фон с наименованием фитнес школы и поставить хотя бы минимальное освещение напротив учителя, чтобы приятно было смотреть, а также выводить бы презентацию наглядно на экран и дополнять информацию примерами. Из плюсов: быстрые ответы куратора, диплом пришел быстро. Людям, которые имеют базу знаний и опыт в сфере фитнеса курс бы не рекомендовала. Курилась на приписки нутрициология
attempts: 0
last:
cid: 0
conf: 0
126852
src:
rating: 5 | source: yandex | created: 2023-05-16 10:45:23.841000
Завершил обучение и получил диплом. Большое спасибо Школе фитнеса и бодибилдинга. У вас очень структурированный подход. Круто когда вс расставлено по полочкам. Лекции по теории фитнеса были особенно ценны. Делал постоянно записи в блокноте, а в некоторых местах останавливался и пересматривал несколько раз.
attempts: 0
last:
cid: 0
conf: 0
126851
src:
rating: 5 | source: yandex | created: 2023-06-28 08:11:32.588000
Отличная организация обучения! Учился дистанционно по программе "Инструктор тренажерного зала". Объемная базовая информация, позволяющая понимать суть работы. Спасибо за знания! Буду ещ проходить обучения в данной школе!
attempts: 0
last:
cid: 0
conf: 0
126850
src:
rating: 5 | source: yandex | created: 2023-08-04 11:40:31.823000
Проходила обучение в школе по специальности Реабилитационный фитнес. Очень много полезного и интересного материала, преподаватель Жаенц-Зайцев Андрей Викторович вс подобно объясняет, показывает и отвечает на все вопросы! Огромная благодарность преподавателю и школе!
attempts: 0
last:
cid: 0
conf: 0
126849
src:
rating: 5 | source: yandex | created: 2023-08-05 18:11:32.470000
Я неустанно готова писать отзывы моей любимой школе и всем преподавателям без исключения, была абсолютно на всех семинарах и мне кажется не осталось обучения, которое я не прошла. Но сегодня хочется сказать огромное спасибо одному из самых невероятных преподавателей и это -ЖАЕНЦ - ЗАЙЦЕВ АНДРЕЙ ВИКТОРОВИЧ! Спасибо за бесценные знания! Обучение на курсе РЕАБИЛИТАЦИОННЫЙ ФИТНЕС достаточно сложное, огромный объм информации, много самых последних исследований и личного опыта, но Андрей Викторович вс разложил по полочкам, лекции слушать в удовольствие и очень много наглядных презентаций! Настоящий профессионал! Это лучшее обучение, которое мне довелось пройти! Каждая лекция, как открытие! И отдельное спасибо за терпение и понимание) Мне очень было сложно выделять время на занятия, в связи с очень сильной загруженностью на работе, но в свободное время я старалась слушать лекции, читать материал в группе, вести конспекты, купила и изучаю всю рекомендуемую литературу! АНДРЕЙ ВИКТОРОВИЧ, огромное человеческое спасибо за индивидуальный подход) ВЫ ЧЕЛОВЕК и ПРЕПОДАВАТЕЛЬ С БОЛЬШОЙ БУКВЫ! В.О.Ключевский был прав, когда сказал : Чтобы быть хорошим преподавателем, нужно любить то, что преподаешь, и любить тех, кому преподаешь."
attempts: 0
last:
cid: 0
conf: 0
126848
src:
rating: 5 | source: yandex | created: 2023-08-25 02:12:16.885000
Проходил обучение в данной школе. Прекрасные преподаватели. Обширный объм знаний! Хорошее, доброе, человеческое отношение к каждому студенту.Рекомендую каждому!
attempts: 0
last:
cid: 0
conf: 0
126847
src:
rating: 5 | source: yandex | created: 2023-10-13 07:33:07.266000
Проходила дистанционно курс по направлению Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу. Все очень понравилось - отличные преподаватели, очень доступно преподносили материал. Быстрая обратная связь по любым вопросам. По наполнению курс очень подробный, не осталось ощущения, что мне не хватает каких-то знаний. Однозначно еще приду учиться на другие направления.
attempts: 0
last:
cid: 0
conf: 0
126846
src:
rating: 5 | source: yandex | created: 2023-10-30 17:14:33.156000
Прошел обучение по направлению персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу. Вс очень понравилось. Добрый и вежливый коллектив донест знания до каждого, полное сопровождение на весь период обучения, чувствуется поддержка, что ты не один. Лекции рассказаны понятным для всех языком, очень доволен всем, рекомендую!!!
attempts: 0
last:
cid: 0
conf: 0
126845
src:
rating: 5 | source: yandex | created: 2023-11-18 13:25:01.204000
Проходил обучение по программе Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу , очень доволен процессу обучения , все довольно подробно и грамотно объясняют преподаватели , рекомендую данную Школу
attempts: 0
last:
cid: 0
conf: 0
126844
src:
rating: 5 | source: yandex | created: 2023-12-05 07:19:52.677000
Моя мечта наконец осуществилась! Я стала персональным тренером по фитнесу и бодибилдингу. Долго выбирала школу для обучения, так как хотела не просто получить диплом, а приобрести знания. Мой выбор пал на высшую школу фитнеса и бодибилдинга Fi ness-school.ru, и я очень рада этому. Я прошла курс Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу с углубленным изучением спортивной диетологии и нутрициологии и получила ценные знания, а также ответы на все интересующие меня вопросы. Лекции Кузнецова Александра по теории фитнес-тренировок были незабываемыми, каждое его слово было бесценным. Спасибо вам большое! Благодарю всю команду ВШФиББ за тщательно подготовленный материал и интересные лекции! Это было самое захватывающее обучение в моей жизни. Я обязательно вернусь в вашу школу за новыми знаниями!
attempts: 0
last:
cid: 0
conf: 0
126843
src:
rating: 5 | source: yandex | created: 2024-01-18 10:04:48.892000
Хочу порекомендовать данную школу тем, кто хочет стать тренером, а также кто хочет получить знания для своих тренировок! Хочу выразить благодарность Герману Борисовичу за отзывчивость! Всегда ответит на все вопросы, поможет найти выход из любой сложившейся ситуации в помощь студентам, которых, как мне кажется, всех знает по имени! Проходить обучение в школе очень комфортно! Большое спасибо Александру за все прочитанные лекции! Очень интересно! Очень классный преподаватель, добрый и очень много знает о бодибилдинге, медицине и по всем предметам, что ведет! Ему не страшно задавать вопросы (что очень важно для новичков и не только). И я очень рада, что взяла курс с реабилитацией и познакомилась с преподавателем - Жаенц-Зайцевым Андреем Викторовичем! Это такая редкость, что у преподавателя такое вовлечение в процесс обучения студентов! Я всем рекомендую либо взять чисто реабилитацию, либо обучение на тренера, но обязательно с этим блоком! Стоооолько информации и пользы! Андрей Викторович, спасибо вас большое за ваш труд! Это неоценимо! Когда закончу свою обучение, то хочу все еще раз просмотреть, прочитать и опробовать на себе и помогать людям! И хочу объяснить всем студентам, почему им стоит взять обучение с этим блоком, так как я сама думала брать или нет. Но! Андрей Викторович преподает базовые основы фитнеса и тренировок в тренажерном зале с элементами реабилитации! Поэтому название предмета сначала может запутать учеников, так как не все хотят заниматься реабилитацией. Также хочу сказать спасибо администраторам, работа которых очень важна! Всегда приветливы, доброжелательны! По праздникам всегда красиво все украсят и создадут атмосферу! Пожелания: предупреждайте студентов, что на практических занятиях в коньково холодно и студенты одевались теплее! есть небольшие разночтения в информации по анатомии и техники упражнений у преподавателей, что осложняет процесс понимания и обучения сложно даются лекции по спортивной диетологии, я была бы рада, если бы на онлайн лекциях были бы презентации, чтоб успеть все записать. Так как информации преподаватель дает очень много и сложно успеть все законспектировать. А так все супер! Спасибо!
attempts: 0
last:
cid: 0
conf: 0
126842
src:
rating: 5 | source: yandex | created: 2024-02-12 12:58:47.471000
Отличная школа! Выбирала между двумя крупными школами по обучению на мастера-тренера, и очень рада что выбрала именно эту! Подход к студентам профессиональный, хорошее отношение к каждому! Очень много медицинской и профильной информации не с интернета, которая есть в доступе у всех, а инновационной и эксклюзивной, которая соответствует здоровому и правильному подходу в этой ответственной профессии, с девизом не навредить!!! Все преподаватели высококлассные профессионалы своего дела. Особую благодарность выражаю преподавателю по реабилитационному фитнесу Жаенц-Зайцеву Андрею! Он показал что есть на самом деле безопасный фитнес! Я другим взглядом взглянула на фитнес тренинг! Спасибо огромное!
attempts: 0
last:
cid: 0
conf: 0
126841
src:
rating: 5 | source: yandex | created: 2024-04-08 09:27:22.482000
Прошла обучение онлайн, теоретическая и практическая часть очень понятно донесены Довольна обучением
attempts: 0
last:
cid: 0
conf: 0
126840
src:
rating: 5 | source: yandex | created: 2024-04-08 17:38:22.434000
Моя самая лучшая школа Мария, Александр, Герман - вы все профессионалы от Бога. Счастлива учиться у вас. Всем рекомендую!
attempts: 0
last:
cid: 0
conf: 0
126839
src:
rating: 5 | source: yandex | created: 2024-04-09 22:28:49.590000
Проходила обучение по направлению персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу Я в восторге от педагогического состава , от школы в целом. Материал изложен доступно и понятно, информации очень много , обратная связь быстрая. Рекомендую ))
attempts: 0
last:
cid: 0
conf: 0
126838
src:
rating: 5 | source: yandex | created: 2024-04-10 11:15:28.024000
Когда я для себя принял решение освоить совершенно новую профессию фитнес тренера, и стал искать пути, как мне это осуществить, обратить внимание на Высшую школу фитнеса и бодибилдинга посоветовал мне мой товарищ, действующий тренер, который ранее оканчивал здесь курсы. Ознакомившись с условиями предлагаемых ВШФББ услуг, я выбрал для себя курс Мастер-тренер по фитнесу и бодибилдингу для получения всего комплекса необходимых системных знаний и умений. Плюсом для меня была также возможность освоения теоретических блоков курса дистанционно. Заключив договор и решив вопросы по оплате курса, получив на свою почту необходимые для прохождения обучения материалы, я окунулся в поступательное освоение знаний новой для меня профессии под руководством профессионалов своего дела, которые занимаются сами, являются практикующими тренерами и разработчиками обучающих программ. С Савченко Еленой Владимировной мы проходили на учебной платформе в формате живых встреч освоение учебных блоков по Анатомии, Физиологии, Биохимии и Биомеханике с очень интересной и познавательной подачей материала. Занятия с Марией Лебедевой по Спортивной диетологии наконец-то раскрыли для меня тайны, благодаря которым я смог самостоятельно урегулировать в первую очередь свой режим питания)) После завершения выше указанных блоков, создав необходимую базу, приступил к освоению Теории фитнес тренировок по видеолекциям Александра Кузнецова, и стал ездить в тренажерный зал ВШФББ на практические занятия с Константином Одинцовым. А это уже позволило мне осознанно составить программу для себя и стартовать самотренировки в тренажерном зале у себя в городе. Блок по Реабилитационному фитнесу под руководством Андрея Жаенц-Зайцева был для моего курса завершающим и произвел на меня большое впечатление. И поставил передо мной вопрос о необходимости научать себя к ещ более глубокому пониманию работы человеческого тела, к необходимости развития навыков анализа физических упражнений с точки зрения биомеханики для понимания степени полезности их влияние на организм, навыков составления индивидуальных программ тренировок с учетом анатомо-физиологических особенностей человека, с которым предстоит вместе работать. Да, понимая, что я еще новичок, и все полученные на курсе знания еще не стали, как говориться, полностью моей плотью и кровью, стопроцентными моими навыками и умениями, но они точно стали плодородной почвой для моего дальнейшего роста, и еще неоднократно я вернусь к пройденным темам и имеющимся у меня материалам по блокам пройденного курса, чтобы усвоить все как можно лучше. Большое спасибо всем преподавателям ВШФББ за их профессионализм!
attempts: 0
last:
cid: 0
conf: 0
126837
src:
rating: 5 | source: yandex | created: 2024-07-09 02:21:16.468000
Первое высшее у меня экономическое, уже 10 лет работаю по первой специальности и решила получить второе. Выбрала курс для обучения "Мастер-тренер" и очень рада. В интернете много разных вариантов, но, прочитав программу обучения именно вшфиб, обратила внимание, насколько она насыщенная. Сейчас убедилась. Действительно качественное образование, советую именно тем, кто идт не просто за "корочкой", а чтобы далее быть уверенным в себе как в специалисте. Анатомия, биомеханика, биохимия - обширные знания. Практический курс по нутрициологии мне зашл на 100%, преподаватель дала все формулы и шаблоны по составлению рационов. Особо хочется отметить курс "реабилитационный фитнес", рекомендую его пройти всем действующим и будущим специалистам сферы фитнеса. Целая тонна полезной практической информации по ОДА и предотвращению спортивных трамв. Обладатели таких уникальных знаний в дальнейшем и стоимость своих услуг могут ставить повыше. Благодарю весь преподавательский состав!
attempts: 0
last:
cid: 0
conf: 0
126836
src:
rating: 5 | source: yandex | created: 2024-07-09 23:22:15.101000
Я выбрала для обучения курс Реабилитационный фитнес, автором которого является преподаватель Жаенц-Зайцев Андрей Викторович. При коммуникации с Андреем Викторовичем складывается впечатление как специалиста чуткого, в меру строгого и грамотного , очевидна заинтересованность преподавателя в том чтобы сложилось правильное понимание тем обучения, это очень приятно, когда есть поддержка такого компетентного наставника! Благодарю! Сам курс для меня Мега информативен, это не сухая выжимка из интернета, а полноценный, уникальный, объемный багаж знаний, после этого курса действительно складывается адекватное понимание причино-следственной связи между заболеваниями опорно двигательного аппарата, образа жизни и тренировок! А самое чудесное что при данных диагнозах есть выход и возможность продолжать активный образ жизни, и это подробно описывается в курсе! Многие вопросы что можно нельзяотпадают, и этого не найти в интернете, так как популярные знатоки не могут аргументировать свой подход с научной точки зрения и подают свою информацию достаточно агрессивно, а в данном курсе как раз таки подробно и без лишних слов, только с точки зрения науки объясняется подход к тренировочному процессу, и это действительно авторский подход к созданию программы, что делает ее оригинальным и супер полезным!
attempts: 0
last:
cid: 0
conf: 0
126835
src:
rating: 5 | source: yandex | created: 2024-07-14 06:52:28.102000
Проходила обучение на "мастер-тренера" и хочу сказать, что это то обучение, которое дат действительно стимул и желание расти и развиваться в данной сфере, преподаватели предоставляют весь материал максимально подробно, понятно, без лишней "воды" и при этом интересно, особенно хочется отметить, что преподаватели и руководитель всегда на связи и отвечают на любые вопросы, помогают разобраться и понять те или иные моменты. Все блоки обучения очень насыщенные по информации, которая действительно пригодится в работе. Отедльно хотела отметить блок по реабилитационному фитнесу, ЛФК, а именно Жаенц-Зайцева Андрея Викторовича, преподавателя с медицинским образованием, который настолько тщательно подбирает и очень доступно рассказывает весьма непростой, но такой важный материал, который очень ценен для тренировок людей с особенностями здоровья. Рада, что прошла обучение именно здесь, поэтому обязательно рекомендую
attempts: 0
last:
cid: 0
conf: 0
126834
src:
rating: 5 | source: yandex | created: 2024-08-17 08:43:41.752000
Привет всем! Долго выбирала школу и выбор пал на ВШФБ. Прошла обучение в этой школе на персонального тренера по фитнесу и бодибилдингу, и осталась в полном восторге! Преподаватели здесь настоящие профессионалы своего дела. Каждый из них обладает актуальными и глубокими знаниями в своей сфере. Мне понравилось качество подачи информации : занятия структурированы, а материалы доступны и понятны. Все четко поделено на разделы. Есть видео лекций с теорией и примерами. Файлы с текстом. Можно присутствовать на онлайн лекции по предварительной записи. Подробный разбор упражнений, как со свободным весом, так и в тренажерах. Поддержка куратора и оперативная обратная связь. Очень все душевно и по человечески. Рекомендую
attempts: 0
last:
cid: 0
conf: 0
126833
src:
rating: 5 | source: yandex | created: 2024-08-23 10:43:33.997000
Училась на Мастер-тренера Программа отличная, можно обучаться как очно, так и дистанционно. Все лекции есть в записи, поэтому график обучения можно регулировать самостоятельно, когда удобно именно мне (это неоспоримый плюс, когда ты работаешь параллельно с учебой). Отдельное спасибо Андрею Викторовичу Жаенц-Зайцеву, что терпеливо разъяснял все нюансы и мои ошибки. Такой огромный объем знаний был мной приобретен именно в разделе фитнес реабилитации. Для меня было шоком, что вся информация, которая транслируется в мире бодибилдинга, далека от понятия здоровье (особенно выпады и отведения плеча с гантелями). Я уже пересмотрела технику собственных упражнений с учетом правильных диапазонов движений, суставы в будущем скажут мне спасибо). Теперь остается закреплять все знания на практике)
attempts: 0
last:
cid: 0
conf: 0
126832
src:
rating: 5 | source: yandex | created: 2024-08-23 19:21:25.349000
Хочу выразить свою благодарность за обучение в высшей школе фитнеса и бодибилдинга. Пошел учиться по совету друга, который закончил данную школу несколько лет назад и не сколько не пожалел об этом. Четкая подача материала, все по сути и без воды. Отличная возможность учиться как очно, так и дистанционно, в моем случае был второй вариант. Также хотелось бы отметить наличие у преподавателей собственных методических указаний и своих материалов, которые помогают быстро освоить и углубить зания в сфере фитнеса, бодибилдинга, а также реабилитации. Не могу не выделить моих преподавателей: Савченко Алена Владимировна - профессионал своего дела, начинал осваивать азы анатомии, биохимии и физиологии именно у не, спасибо вам за пройденный материал. Отдельное спасибо хочу сказать Герману Борисовичу. С первых его видео-лекций понятно насколько сильно человек любит свою работу и старается дать людям свои знания и опыт, было очень познавательно писать программы тренировок и планы питания под руководством такого наставника! Выражаю огромную благодарность и жму руку мастеру своего дела и педагогу с большой буквы Жаенц-Зайцев Андрею Викторовичу. Благодаря вам, я углубил свои знания в области анатомии, биохимии, физиологии, а также на практике обучился правильной технике выполнения многих упражнений. Кому интересно, как без вреда для здоровья заниматься спортом, а также изучить свой организм от и до, советую обучиться у Андрея Викторовича! Еще раз спасибо школе и преподавателям!!! Ваш студент, Андрей!
attempts: 0
last:
cid: 0
conf: 0
126831
src:
rating: 5 | source: yandex | created: 2024-08-26 14:54:34.651000
Очень довольна обучением!!! Проходила курс "Персональный тренер с углублнным изучением нутрициологии" дистанционно. Выбирала учебное заведение долго, хотела повысить квалификацию, освежить знания, узнать новое. Опыт работы тренером уже имела - более 4 лет вела групповые и пробовала работать тренером тренажерного зала в начале пути (на аренде) - в зале тогда у меня не получилось, знаний не хватало (проходила обучение первое в Колледже Фитнеса СПБ очно) - по питанию почти ничего не знала. Спустя годы, все же решила возвращаться в ТЗ и изучить все, что не пониманию. Так же мне дала рекомендацию обучиться в вашей школе моя коллега - выступающий спортсмен и тренер, которой полностью доверяю в плане компетенции, она училась у вас тоже. Дистанционный формат крайне удобен при совмещении с работой. Всего было два предмета - Теория фитнес тренировки и Спортивная диетология. Преподаватели блестяще объясняли материал на видео лекциях, мотивировали. Сама подача материала очень понравилась. Ближе к концу обучения, я уже устроилась работать тренером тренажерного зала в свом городе, всю информацию, полученную на занятиях ,уже применяю в работе. Уже появились первые клиенты и психологически теперь работа в радость, так как знания-сила) теперь они есть) Спасибо большое, Высшая школа фитнеса и бодибилдинга!) Рекомендую всем пройти обучение у них) Завидую тем, кто в Москве живт и может посещать занятия и практику очно))) Кондратьева Александра
attempts: 0
last:
cid: 0
conf: 0
126830
src:
rating: 5 | source: yandex | created: 2024-09-03 09:53:18.818000
Обучалась дистанционно . Очень удобно. Видеоуроки очень хорошо представлены, легко доступны к пониманию. Все лекции имеются в записях и в печатном виде, что немаловажно. Особенно хотелось бы отметить курс Реабилитационный фитнес , который преподает Андрей Жаенц-Зайцев . Данный курс ПЕРЕВЕРНУЛ СОЗНАНИЕ , понятие о фитнесе, цель , которого здоровая и комфортная жизнь , в независимости от возраста !!! Очень тяжело было принять и понять то, что , ты 10 лет занимаешься фитнесом, который приводит тебя к травмам и постоянной реабилитации. Андрей все объяснил, разложил по полочкам, почему именно так , а никак иначе !!! Весь курс сопровождается научно обоснованным материалом, 3д изображениями, с которыми не поспоришь !!! Несколько раз была у Андрея на индивидуальных тренировках !!! Андрей профессионал с большой буквы !!! Даже по окончанию обучения, Андрей всегда на связи, и всегда объяснит , если возникают какие то вопросы ! В настоящее время у меня абсолютно другой взгляд ФИТНЕС ! БЕЗОПАСНЫЙ ФИТНЕС !!! Спасибо огромное !!! Очень рекомендую !!!
attempts: 0
last:
cid: 0
conf: 0
126829
src:
rating: 5 | source: yandex | created: 2024-09-12 13:09:03.916000
Хочу оставить огромную благодарность замечательной команде преподавателей и администраторов Высшей школы фитнеса и бодибилдинга за невероятный труд, и не просто по взращиванию новых тренеров, по типу фабрики звезд, но формированию настоящих ценностей, взращиванию профессионалов своего дела с правильными ориентирами и настоящими фундаментальными знаниями! Прежде я долгое время посещал различные тренажерные залы, распрашивал о том, как правильно заниматься, какие упражнения выполнять для верного формирования красивого, крекого, и главное, здорового тела. Но всегда какбудто бы было что-то не так. Проходя дистанционное обучение в Высшей школе фитнеса и бодибилдинга, я понял наконец 1)Как много лет я слушал толком не знающих свое дело людей в тренажерных залах; 2) каким был травмоопасный мой опыт. Я многого не знал. Подсматривал как делаются те или иные упражнения то в залах, то в интернете; 3)Как много мне еще нужно изучать в этой теме! От всей души благодарю всех моих кураторов-наставников: Алену Владимировну Савченко, Старостина Германа Борисовича, Кузнецова Александра, Андрея Викторовича Жаенц-Зайцева за глубокие познания в сфере фитнеса, бодибилдинга и здоровья! Лекции всегда были полезными, интересными, доступными, наглядными, взвешенными, систематизированными! Открылись глаза мои очень широко на эту сферу , как никогда прежде. Теперь я знаю с чего начать формировать свое тело сильным и здоровым, но уже точно правильно А также помогать доугим людям в этом вопросе. Впереди у меня еще много работы по воплощению обретенных знаний в практике. Спасибо Вам за ваш труд и посвящение! Вы все большие молодцы
attempts: 0
last:
cid: 0
conf: 0
126828
src:
rating: 5 | source: yandex | created: 2024-09-15 12:09:56.429000
Я очень рад, что прошел дистанционное обучение по курсу Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу именно в этой школе. Это несомненно одна из лучших школ, где закладывают фундаментальные знания. Уровень знаний преподавателей оцениваю как ВЫСОКИЙ! Мозги перепрошили. Своим знакомым порекомендую пройти обучение именно у этих преподавателей.
attempts: 0
last:
cid: 0
conf: 0
126827
src:
rating: 1 | source: yandex | created: 2024-09-26 20:00:42.311000
11 сентября днм пришл к ним в офис, чтобы ознакомится с договором и задать интересующие вопросы. Офис приятный, уютный и комфортный, довольно чистенький. По приходу к их офису, сотрудницы (администратор скорее всего, женщина средних лет) не оказалось на рабочем месте, пришлось е ждать. Пришла она явно в "плохом настроении", не смогла ответить мне ни на один вопрос, разговаривала по хамски. Я принял решение что буду искать другую школу.
attempts: 0
last:
cid: 0
conf: 0
126826
src:
rating: 5 | source: yandex | created: 2024-10-29 12:08:57.621000
Хотелось бы поблагодарить школу за полученные знания! Даже дистанционно я получила грамотный подход в моем обучении со стороны преподавателей, и особенную благодарность хотела бы выразить Жаенц-Зайцеву Андрею Викторовичу! Его материал наполнен всем тем,что просто необходимо для понимания правильного подхода работы с людьми- в направлении будь то фитнес, реабилитация или даже бодибилдинг!Потому что Андрей Викторович раскрывает самые ключевые моменты о движении человека -биомеханику, особенности анатомии и физиологии! Очень рада,что ещ попала на занятия очно! Очень крутой преподаватель! Хочет действительно поделиться с учеником своими знаниями,нравится его подход-заставляет включать мозг и думать в процессе обучения !
attempts: 0
last:
cid: 0
conf: 0
126825
src:
rating: 5 | source: yandex | created: 2024-10-30 05:40:25.898000
Обучалась в данной школе на мастера-тренера. Чувствуется, что все преподаватели имеют большой опыт и серьезные познания в своей сфере, всегда ответят на интересующие вопросы, помогут, было комфортно обучаться. Мой запрос был научиться грамотно строить тренировочный процесс не только с целью визуальных изменений, но и для сохранения и улучшения здоровья, но я даже не ожидала, что будет настолько глубокое погружение в знания о биомеханике и анатомии на курсе по Реабилитационному фитнесу у преподавателя Жаенц-Зайцева Андрея Викторовича. Очень много полезного материала, подробные описания упражнений с примерами, что как и где работает и взаимодействует, и конечно практичекие задания с разборами. Было особенно интересно изучать этот блок, так как у самой есть проблемы с ОДА. Так же понравилась подача материала у Кузнецова Александра, лекции было легко и интересно изучать, все сложное донесли простым языком. Благодарю за полезные знания!
attempts: 0
last:
cid: 0
conf: 0
126824
src:
rating: 5 | source: yandex | created: 2024-12-10 12:37:22.143000
Прекрасная школа! Уже прошла обучение по 2-м курсам! Остатась полностью довольна! Планирую еще пройти пару курсов! Очень грамотные специалисты, прекрасные программы! Для качественной работы в дальнейшем рекомендую отучиться именно здесь! Последние курсы были Реабилитационный фитнес. Хочу выразить большую благодарность преподавателю Андрею Викторовичу! Очень много новой и полезной информации получила! Все было легко и доступно! Информации было много, даже вне занятий в школе! Советую обучиться на этом курсе, так как прекрасный преподаватель и сама программа даст вам много нового и полезного!
attempts: 0
last:
cid: 0
conf: 0
126823
src:
rating: 5 | source: yandex | created: 2024-12-28 20:07:18.278000
Проходила обучение в данной школе, курс персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу с углубленным изучением диетологии в дистанционном формате. Все было понятно, преподаватели максимально подробно все рассказывают и показывают. Отдельную благодарность хочу сказать Александру Кузнецову и Константину. Спасибо за ваши знания и опыт. Это бесценно Благодарю Германа Борисовича за создание данной школы, которая позволяет учиться в удовольствие
attempts: 0
last:
cid: 0
conf: 0
126822
src:
rating: 5 | source: yandex | created: 2025-01-10 09:17:18.184000
Обучаюсь дистанционно и хочу вам сказать, что я был в полном восторге от этого обучения! К сожалению нет возможности приехать и учиться очно, но преподаватель оставляет это право за учениками, посещать лекции очно! Материал очень понятно объяснили и рассказали, если материал сложно усваивается, преподаватель понятным языком вс тебе рассказывает (хотя там и так вс очень доступно рассказано). Я хочу поблагодарить Андрея Викторочива за знания, которые он передал мне. Я всем рекомендую этого преподавателя, он дат знания, дат инструмент для помощи себе и людям!
attempts: 0
last:
cid: 0
conf: 0
126821
src:
rating: 5 | source: yandex | created: 2025-04-10 12:41:57.251000
Хорошее отношение к ученикам. Всегда идут на встречу по всем вопросам. Отличный подбор преподавателей. Кузнецов А., Жаенц-Зайцев А., Одинцов К. - профессионалы своего дела. Выражаю свою благодарность
attempts: 0
last:
cid: 0
conf: 0
126820
src:
rating: 5 | source: yandex | created: 2025-05-22 12:20:26.208000
Обучалась на фитнес-тренера дистанционно. Три блока: два теориюетических и прктический. Три преподавателя, от этого еще интереснее. Материал изложен подробно, вопросов не остается. Если даже вопросы и возникали по своему опыту , преподаватель отвечал всегда быстро. Мне очень все понравилось: и формат (проходишь в любое удобное время), и обьем информации - все по существу, по делу. Достаточное количество времени выделено на прохождение уроков-за это отдельная благодарность, проходила без гонки.
attempts: 0
last:
cid: 0
conf: 0
126819
src:
rating: 5 | source: yandex | created: 2025-07-20 16:06:02.888000
Добрый вечер ! Ну вот и подошло второе обучение мое в дтой прекрасной школе ! На этот раз был курс по Стрейчингу и здоровой спине Все прошло просто замечательно ,отдельное спасиьо хочется сказать Наталье !Чуткий ,знающий свое дело преподавать ,умеющий все разжевать и как говорится в рот положить !асегда подойдет лично к каждому поможет ,даст совет как лучше !Атмосфера была благодаря ей очень душевная и учились и смеялись ,а где то и крихтели вместе на растяжке Наталья ЧЕЛОВЕК с большой буквы!к ней зочется снова возвращаться!!!спасибо Вашей команде !
attempts: 0
last:
cid: 0
conf: 0
126818
src:
rating: 5 | source: yandex | created: 2025-07-21 18:48:01.983000
Прошла полный курс обучения в этой школе и осталась в полном восторге! Если вы хотите не просто тренироваться, а действительно разбираться в фитнесе, бодибилдинге, питании и biomeханике это идеальное место.  Что понравилось: Профессиональные тренеры не просто дают шаблонные программы, а объясняют, как работает тело, как правильно строить тренировки под разные цели (похудение, масса, сила, выносливость).  Практика + теория много живых тренировок, разбор техники, основ питания и даже спортивной психологии.  Диплом документ котируется в фитнес-клубах, что помогло мне начать карьеру тренера.  Обучение было интенсивным, но очень интересным. Теперь я уверенно составляю программы, работаю с клиентами и продолжаю развиваться в индустрии.  Рекомендую эту школу всем, кто хочет превратить passion for fi ness в профессию или просто прокачать знания о своем теле!
attempts: 0
last:
cid: 0
conf: 0
123292
src:
rating: 5 | source: yandex | created: 28.06.2023 00:00:00
Отличная организация обучения! Учился дистанционно по программе "Инструктор тренажерного зала". Объемная базовая информация, позволяющая понимать суть работы. Спасибо за знания! Буду ещё проходить обучения в данной школе!
attempts: 0
last:
cid: 0
conf: 0
121833
src:
rating: 5 | source: yandex | created: 25.12.2024 00:00:00
Обучалась в Высшей Школе Фитнеса и Бодибилдинга, прошла обучение по многим блокам. Самый большой и познавательный был у Жаенц-Зайцева Андрея Викторовича Преподаватель очень подробно рассказывает о всех тонкостях реабилитации, даже если возникают трудности с понимаем какой-либо темы, Андрей Викторович снова более подробно объяснит и даже запишет до вас видео) Также хочу отметить его индивидуальный подход в преподавании Спасибо большое за знания и опыт, которым Вы с нами делитесь!
attempts: 0
last:
cid: 0
conf: 0
120332
src:
rating: 5 | source: yandex | created: 30.09.2023 00:00:00
Проходила профессионвльную переподготовку в этом заведении по профессии мастер-тренер по фитнесу и бодибилдингу. Обучение проходило дистанционно, так как я совмещала с основной работой и , к сожалению, проживаю не в мск(( хотела бы отметить что весь материал доступен как в печатном формате так и в виде он-лайн лекций запись которых вам тоже пришлют и вы всегда сможете пересмотреть и переслушать все, что возможно упустили. Так же по разному блоку пазные кураторы, которые всегда быстро ответят на все ваши вопросы, если что-то непонятно, помогут и поддержут. Больше всего из преподавателей хотелось бы отметить Жаенц-Зайцева Андрея!!!! Он ведет блок по реабилитанционому фитнесу Такой обратной связи и колличества доп материала вам врядли кто-то даст, В наше время это большая редкость когда преподаватель весь свой опыт и знания передает с максимальной отдачей
attempts: 0
last:
cid: 0
conf: 0
120331
src:
rating: 5 | source: yandex | created: 30.09.2023 00:00:00
Проходила профессионвльную переподготовку в этом заведении по профессии мастер-тренер по фитнесу и бодибилдингу. Обучение проходило дистанционно, так как я совмещала с основной работой и , к сожалению, проживаю не в мск(( хотела бы отметить что весь материал доступен как в печатном формате так и в виде он-лайн лекций запись которых вам тоже пришлют и вы всегда сможете пересмотреть и переслушать все, что возможно упустили. Так же по разному блоку пазные кураторы, которые всегда быстро ответят на все ваши вопросы, если что-то непонятно, помогут и поддержут. Больше всего из преподавателей хотелось бы отметить Жаенц-Зайцева Андрея!!!! Он ведет блок по реабилитанционому фитнесу
attempts: 0
last:
cid: 0
conf: 0
120327
src:
rating: 5 | source: yandex | created: 23.08.2024 00:00:00
Училась на «Мастер-тренера» Программа отличная, можно обучаться как очно, так и дистанционно. Все лекции есть в записи, поэтому график обучения можно регулировать самостоятельно, когда удобно именно мне (это неоспоримый плюс, когда ты работаешь параллельно с учебой). Отдельное спасибо Андрею Викторовичу Жаенц-Зайцеву, что терпеливо разъяснял все нюансы и мои ошибки. Такой огромный объем знаний был мной приобретен именно в разделе фитнес реабилитации. Для меня было шоком, что вся информация, которая транслируется в мире бодибилдинга, далека от понятия «здоровье» (особенно выпады и отведения плеча с гантелями). Я уже пересмотрела технику собственных упражнений с учетом правильных диапазонов движений, суставы в будущем скажут мне спасибо). Теперь остается закреплять все знания на практике)
attempts: 0
last:
cid: 0
conf: 0
120219
src:
rating: 5 | source: yandex | created: 21.08.2024 00:00:00
Долго искала куда пойти на обучение. Выбрала ВШФиББ. Оказалось не прогадала! Спасибо всем преподавателям, отдельно Александру! И конечно Жаенц-Зайцеву Андрею, за его подачу материала и заинтересованность в каждом ученикеВы крутые! Спасибо Вам!
attempts: 0
last:
cid: 0
conf: 0
119737
src:
rating: 5 | source: yandex | created: 20.01.2023 00:00:00
Недавно я завершила обучение по программе "Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу" и от всей души хочу поблагодарить Высшую школу фитнеса и бодибилдинга за профессионализм, за ваших замечательных преподавателей, каждый из которых,несомненно, влюблен в свою работу и талантлив в интересном объяснении любых,даже самых сложных тем! Это мое первое профессиональное образование, и я безмерно рада,что выбрала для его получения именно ВШФББ. Прекрасная,четкая организация учебного процесса дала мне возможность совмещать учебу на тренера с ВУЗом. Хочу отметить,что каждый из преподавателей помимо великолепного владения теорией имеет богатый практический опыт в своей области, благодаря чему лекции сопровождаются большим количеством примеров из личного профессионального опыта. В общем, я очень довольна качеством образования, методами преподавания и организацией всего учебного процесса в целом. Не прощаюсь с ВШФББ,потому что, однозначно, в будущем еще вернусь сюда для повышения своей квалификации! Спасибо, ВШФББ!
attempts: 0
last:
cid: 0
conf: 0
118608
src:
rating: 5 | source: yandex | created: 31.03.2022 00:00:00
Училась дистанционно на фитнес - нутрициолога, в учебном материале настолько всё доступно и понятно, что не возникло ни одного вопроса в процессе изучения и сдачи итогового задания. Очень рада что прошла обучение именно в Высшей школе фитнеса и бодибилдинга!
attempts: 0
last:
cid: 0
conf: 0
116124
src:
rating: 5 | source: yandex | created: 18.01.2024 00:00:00
Хочу порекомендовать данную школу тем, кто хочет стать тренером, а также кто хочет получить знания для своих тренировок! Хочу выразить благодарность Герману Борисовичу за отзывчивость! Всегда ответит на все вопросы, поможет найти выход из любой сложившейся ситуации в помощь студентам, которых, как мне кажется, всех знает по имени! Проходить обучение в школе очень комфортно! Большое спасибо Александру за все прочитанные лекции! Очень интересно! Очень классный преподаватель, добрый и очень много знает о бодибилдинге, медицине и по всем предметам, что ведет! Ему не страшно задавать вопросы (что очень важно для новичков и не только). И я очень рада, что взяла курс с реабилитацией и познакомилась с преподавателем - Жаенц-Зайцевым Андреем Викторовичем! Это такая редкость, что у преподавателя такое вовлечение в процесс обучения студентов! Я всем рекомендую либо взять чисто реабилитацию, либо обучение на тренера, но обязательно с этим блоком! Стоооолько информации и пользы! Андрей Викторович, спасибо вас большое за ваш труд! Это неоценимо! Когда закончу свою обучение, то хочу все еще раз просмотреть, прочитать и опробовать на себе и помогать людям! И хочу объяснить всем студентам, почему им стоит взять обучение с этим блоком, так как я сама думала брать или нет. Но! Андрей Викторович преподает базовые основы фитнеса и тренировок в тренажерном зале с элементами реабилитации! Поэтому название предмета сначала может запутать учеников, так как не все хотят заниматься реабилитацией. Также хочу сказать спасибо администраторам, работа которых очень важна! Всегда приветливы, доброжелательны! По праздникам всегда красиво все украсят и создадут атмосферу! Пожелания: • предупреждайте студентов, что на практических занятиях в коньково холодно и студенты одевались теплее! • есть небольшие разночтения в информации по анатомии и техники упражнений у преподавателей, что осложняет процесс понимания и обучения • сложно даются лекции по спортивной диетологии, я была бы рада, если бы на онлайн лекциях были бы презентации, чтоб успеть все записать. Так как информации преподаватель дает очень много и сложно успеть все законспектировать. А так все супер! Спасибо!
attempts: 0
last:
cid: 0
conf: 0
114430
src:
rating: 5 | source: yandex | created: 14.07.2024 00:00:00
Отличная школа! Проходила онлайн, был куратор, который сопровождал все обучением! Андрей все доступно и понятно объясняет, очень много интересной и полезной информации! Благодарю
attempts: 0
last:
cid: 0
conf: 0
112952
src:
rating: 5 | source: yandex | created: 09.10.2025 00:00:00
Хочу поделиться искренним восторгом от обучения в Высшей школе фитнеса и бодибилдинга! Это уникальное место, где царит атмосфера настоящей заботы о студентах Отдельные слова благодарности хочу выразить преподавателям: Кузнецову Александру Лебедевой Марии Константину ваши уроки были не только невероятно полезными, но и по-настоящему вдохновляющими Герман Борисович вы создали не просто школу, а пространство, где каждый чувствует себя ценным и услышанным Ваше руководство, готовность помочь в любом вопросе и душевное отношение заряжают верой в себя Спасибо вам за то, что относитесь к студентам не как к потоку, а как к родным людям Вы стали для нас не просто учителями, а надежной опорой и поддержкой
attempts: 0
last:
cid: 0
conf: 0
112789
src:
rating: 5 | source: yandex | created: 23.04.2025 00:00:00
Обучалась онлайн ,материал можно осилить даже при загруженном рабочем графике ,лекции в среднем от 2 до 3 часов длятся ,можно присутствовать онлайн ,так же просматривать записи.Преподавательский состав замечательный ,Александр Николаевич (преподаватель по ТФТ , биохимии , биомеханике,анатомии,физиологии)Вам отдельная благодарность,слушать Вас было интересно ,не было монотонности или желание быстро выключить компьютер.В конце даже стало грустно ,что все закончилось. Благодарю так же директора школы Германа Борисовича!Очень рада что прошла обучение именно в Вашей школе.Желаю Вам успехов и процветания!
attempts: 0
last:
cid: 0
conf: 0
112373
src:
rating: 5 | source: yandex | created: 27.11.2025 00:00:00
Хочется выразить огромную благодарность за обучение по теме Реабилитационный фитнесс и лично моему куратору Жаенц-Зайцеву Андрею. Сам работаю тренером и в первую очередь хочется развивать людей здоровыми и функциональными, плюс знать как работать с людьми так, чтобы не навредить в тренировочном процессе и сделать их более здоровыми, а не просто накачивать им мышцы. Собственно по этой причине и решил пройти курс и остался очень доволен. Большое количество ценной информации, а самое главное - это работа моего куратора Андрея, который постоянно помогал, подсказывал и проверял мои знания. Без него я бы не справился. Спасибо вам еще раз!
attempts: 0
last:
cid: 0
conf: 0
112198
src:
rating: 5 | source: yandex | created: 12.02.2024 00:00:00
Я в восторге от обучения! Отличный подход к каждому ученику, все разъяснено от А до Я. Преподаватели на высшем уровне, рекомендую!)
attempts: 0
last:
cid: 0
conf: 0
112053
src:
rating: 5 | source: yandex | created: 23.02.2024 00:00:00
Большая благодарность преподавателю Жаенц-Зайцеву Андрею за его чуткий подход к обучению. По-настоящему обучит и направит на правильную мысль. Всем искренне рекомендую пройти обучение у этого преподавателя
attempts: 0
last:
cid: 0
conf: 0
110657
src:
rating: 5 | source: yandex | created: 30.11.2024 00:00:00
Прошел обучение на персонального тренера 216 часов. Очень понравился подход, можно как смотреть лекции онлайн, так и слушать в записи. Итоговые тесты и задания идут строго по лекциям. Материала много, но если записывать и прям гореть этим делом, то все получится. Большое спасибо всей команде за организацию обучения. Рекомендую
attempts: 0
last:
cid: 0
conf: 0
110571
src:
rating: 5 | source: yandex | created: 25.08.2023 00:00:00
Проходил обучение в данной школе. Прекрасные преподаватели. Обширный объём знаний! Хорошее, доброе, человеческое отношение к каждому студенту.Рекомендую каждому!
attempts: 0
last:
cid: 0
conf: 0
107027
src:
rating: 5 | source: yandex | created: 09.05.2024 00:00:00
Прохожу второй курс в школе Если бы было плохо -второй раз не вернулась бы за знаниями Интересные информативные лекции Все непонятные и дополнительные вопросы подсказывают и объяснят Рекомендую. Работаю и успешно применяю знания Спасибо большое педагогам
attempts: 0
last:
cid: 0
conf: 0
105773
src:
rating: 5 | source: yandex | created: 17.08.2024 00:00:00
Привет всем! Долго выбирала школу и выбор пал на ВШФБ. Прошла обучение в этой школе на персонального тренера по фитнесу и бодибилдингу, и осталась в полном восторге! Преподаватели здесь — настоящие профессионалы своего дела. Каждый из них обладает актуальными и глубокими знаниями в своей сфере. Мне понравилось качество подачи информации : занятия структурированы, а материалы доступны и понятны. Все четко поделено на разделы. Есть видео лекций с теорией и примерами. Файлы с текстом. Можно присутствовать на онлайн лекции по предварительной записи. Подробный разбор упражнений, как со свободным весом, так и в тренажерах. Поддержка куратора и оперативная обратная связь. Очень все душевно и по человечески. Рекомендую
attempts: 0
last:
cid: 0
conf: 0
105059
src:
rating: 5 | source: yandex | created: 10.01.2025 00:00:00
Обучаюсь дистанционно и хочу вам сказать, что я был в полном восторге от этого обучения! К сожалению нет возможности приехать и учиться очно, но преподаватель оставляет это право за учениками, посещать лекции очно! Материал очень понятно объяснили и рассказали, если материал сложно усваивается, преподаватель понятным языком всё тебе рассказывает (хотя там и так всё очень доступно рассказано). Я хочу поблагодарить Андрея Викторочива за знания, которые он передал мне. Я всем рекомендую этого преподавателя, он даёт знания, даёт инструмент для помощи себе и людям!
attempts: 0
last:
cid: 0
conf: 0
104284
src:
rating: 5 | source: yandex | created: 29.01.2023 00:00:00
Пожалуй самая лучшая школа фитнеса в Москве, однозначно рекомендую, шикарный преподавательский состав.
attempts: 0
last:
cid: 0
conf: 0
102847
src:
rating: 5 | source: yandex | created: 01.11.2025 00:00:00
Если вы ищите курс по реабилитационному фитнесу, вам сюда! Самый лучший преподаватель Жаенц-Зайцев Андрей. Он не просто читает лекции, но и рассказывает все с практической точки зрения упражнения на примерах. Его опыт впечатляет, отвечает на все вопросы и проводит дополнительные консультации. Рекомендую курс у Андрея!
attempts: 0
last:
cid: 0
conf: 0
102769
src:
rating: 2 | source: yandex | created: 27.12.2025 00:00:00
Не рекомендую. За каждый чих берут доплату, расписание занятий не всегда удобное, подстроить невозможно. Однако, хочу выразить благодарность преподавателям Наталье и Андрею, очень понравились блоки с ними.
attempts: 0
last:
cid: 0
conf: 0
102584
src:
rating: 5 | source: yandex | created: 20.03.2023 00:00:00
Хороший преподовательский состав, очень понятное и достойное обучение. Также в дальнейшем можно повысить квалификацию в этом же учебном заведении! Всё доступно и понятно!
attempts: 0
last:
cid: 0
conf: 0
101155
src:
rating: 5 | source: yandex | created: 30.10.2024 00:00:00
Обучалась в данной школе на мастера-тренера. Чувствуется, что все преподаватели имеют большой опыт и серьезные познания в своей сфере, всегда ответят на интересующие вопросы, помогут, было комфортно обучаться. Мой запрос был научиться грамотно строить тренировочный процесс не только с целью визуальных изменений, но и для сохранения и улучшения здоровья, но я даже не ожидала, что будет настолько глубокое погружение в знания о биомеханике и анатомии на курсе по Реабилитационному фитнесу у преподавателя Жаенц-Зайцева Андрея Викторовича. Очень много полезного материала, подробные описания упражнений с примерами, что как и где работает и взаимодействует, и конечно практичекие задания с разборами. Было особенно интересно изучать этот блок, так как у самой есть проблемы с ОДА. Так же понравилась подача материала у Кузнецова Александра, лекции было легко и интересно изучать, все сложное донесли простым языком. Благодарю за полезные знания!
attempts: 0
last:
cid: 0
conf: 0
98666
src:
rating: 5 | source: yandex | created: 05.08.2023 00:00:00
Я неустанно готова писать отзывы моей любимой школе и всем преподавателям без исключения, была абсолютно на всех семинарах и мне кажется не осталось обучения, которое я не прошла. Но сегодня хочется сказать огромное спасибо одному из самых невероятных преподавателей и это -ЖАЕНЦ - ЗАЙЦЕВ АНДРЕЙ ВИКТОРОВИЧ! Спасибо за бесценные знания! Обучение на курсе РЕАБИЛИТАЦИОННЫЙ ФИТНЕС достаточно сложное, огромный объём информации, много самых последних исследований и личного опыта, но Андрей Викторович всё разложил по полочкам, лекции слушать в удовольствие и очень много наглядных презентаций! Настоящий профессионал! Это лучшее обучение, которое мне довелось пройти! Каждая лекция, как открытие! И отдельное спасибо за терпение и понимание) Мне очень было сложно выделять время на занятия, в связи с очень сильной загруженностью на работе, но в свободное время я старалась слушать лекции, читать материал в группе, вести конспекты, купила и изучаю всю рекомендуемую литературу! АНДРЕЙ ВИКТОРОВИЧ, огромное человеческое спасибо за индивидуальный подход) ВЫ ЧЕЛОВЕК и ПРЕПОДАВАТЕЛЬ С БОЛЬШОЙ БУКВЫ! В.О.Ключевский был прав, когда сказал : «Чтобы быть хорошим преподавателем, нужно любить то, что преподаешь, и любить тех, кому преподаешь."
attempts: 0
last:
cid: 0
conf: 0
98039
src:
rating: 5 | source: yandex | created: 21.05.2024 00:00:00
Выбрала данную школу благодаря моему тренеру, хотела для себя лучше понять все тайны фитнеса. За время обучения получила хороший багаж знаний, который теперь могу применять на практике. Особенно хотела бы отметить Андрея Викторовича Жаенц-Зайцева, человека с большим опытом, профессионала, который не только просто делится своим опытом и знаниями, но и готов быть на связи с каждым учеником и объяснить все отдельно, если возникают трудности с изучением материала.
attempts: 0
last:
cid: 0
conf: 0
95361
src:
rating: 5 | source: yandex | created: 10.02.2024 00:00:00
Остался очень доволен ,нет ни одного негативного аспекта в обучающем процессе .Хорошие специалисты ,дают крепкие знания ,без лишней воды !
attempts: 0
last:
cid: 0
conf: 0
94328
src:
rating: 5 | source: yandex | created: 06.09.2024 00:00:00
Андрей Зайцев клад для сферы физкультуры. Не перестаю восхищаться учебой с ним. За 10 лет тренерской деятельности один из лучших педагогов. Успехов и развития!
attempts: 0
last:
cid: 0
conf: 0
94047
src:
rating: 5 | source: yandex | created: 08.02.2023 00:00:00
Училась на курсе реабилитационный фитнес. Преподаватель Жаенц-Зайцев Андрей. Это лучшее обучение , которое я проходила. Информация из последних исследований, много узнала нового, на многое открылись глаза. Наконец-то стала понимать биомеханику и критически анализировать упражнения. А не потому что «кто-то там показал или сказал». Просто имея знания как работает тело. Информации очень много, преподаватель всегда готов ответить на вопросы. Помочь,подсказать. Готова обучаться у него снова и снова. Я своего преподавателя нашла. Рекомендация однозначно. Пусть будет больше соображающих людей в фитнесе, а не действующих под копирку. Благодаря таким преподавателям как ОН! А остальные пусть убивают колени квадратными выпадами .
attempts: 0
last:
cid: 0
conf: 0
93398
src:
rating: 5 | source: yandex | created: 06.02.2023 00:00:00
Спасибо огромное за обучение. За мной был закреплен координатор, который был на связи, можно сказать 24/7. Всегда можно было задать вопрос и сразу следовал ответ и даже видео. Я прошла несколько курсов, но с такими сталкиваюсь впервые. Все по теме, четко, понятно. Всегда есть обратная связь. Желаю процветания и долголетия. С удовольствием посоветую вас друзьям и коллегам.
attempts: 0
last:
cid: 0
conf: 0
92602
src:
rating: 5 | source: yandex | created: 08.07.2023 00:00:00
Большое спасибо всей команде ВШФиББ! Проходила у вас курс Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу, очень грамотно и последовательно выстроены лекции, материал доступный и интересный. Видно, что все преподаватели специалисты в своей области-Ксения Николаевна, МарияНу а лекции по ТФТ,которые ведт Кузнецов Александр вообще прошли на одном дыхании, преподавателя можно слушать бесконечно) С большим удовольствием обращусь к вам снова! Наталья, г.Тула
attempts: 0
last:
cid: 0
conf: 0
92601
src:
rating: 5 | source: yandex | created: 08.07.2023 00:00:00
Большое спасибо всей команде ВШФиББ! Проходила у вас курс «Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу», очень грамотно и последовательно выстроены лекции, материал доступный и интересный. Видно, что все преподаватели специалисты в своей области-Ксения Николаевна, Мария
attempts: 0
last:
cid: 0
conf: 0
92238
src:
rating: 5 | source: yandex | created: 04.08.2023 00:00:00
Проходила обучение в школе по специальности Реабилитационный фитнес. Очень много полезного и интересного материала, преподаватель Жаенц-Зайцев Андрей Викторович всё подобно объясняет, показывает и отвечает на все вопросы! Огромная благодарность преподавателю и школе!
attempts: 0
last:
cid: 0
conf: 0
91705
src:
rating: 5 | source: yandex | created: 14.01.2026 00:00:00
Я мечтала работать фитнес-тренером. Долго изучала отзывы и заведения, где можно обучиться профессии. Выбрала ВШФиБб. Ни разу не пожалела. Обучалась на курсе Мастер-тренер, ведь для меня важно прийти к глубокому пониманию всех аспектов тренерской деятельности, чтобы качественно подходить к работе. Первое, что порадовало: -Крутой преподавательский состав с богатым опытом. Мария Лебедева подробно излагает информацию о принципах питания и нутрициологии. Все знания подкрепляются практикой, что очень важно для меня. Андрей Жаенц-Зайцев учит разрабатывать индивидуальные программы для самых разных клиентов от новичков до профессиональных спортсменов, делится техниками тренировок. Также с его помощью я научилась разрабатывать и проводить самые сложные и эффективные тренировочные программы, обучать и мотивировать клиентов, ставить правильную технику выполнения упражнений, которая не повредит здоровью. Также Андрей был моим практическим куратором, давал ценные знания и рекомендации для организации работы фитнес-тренером. Александр Кузнецов разбирает тонкости биомеханики, физиологии и теории фитнесс-тренировок. Также на занятиях Александра мы разбирали много практических кейсов по разным направлениям. Второе, что порадовало: курс насыщен практическими занятиями, кейсами из реальной жизни, работой с реальными клиентами. Ведь очень важно иметь понимание, что иногда теория разнится с практикой и что подходит для одних клиентов, для других совершенно не подходит. Третье: Школа не ограничивается только базовыми знаниями. Регулярно происходит обновление информации и процесс обучения может быть гибким с индивидуальным образовательным маршрутом. Четвертое: меня радует разнообразие дополнительных курсов, которые я могу выбрать и пройти отдельно на базе ВШФиБб. Спасибо за опыт и знания! Повышение квалификации обязательно пройду здесь
attempts: 0
last:
cid: 0
conf: 0
90816
src:
rating: 5 | source: yandex | created: 10.12.2024 00:00:00
Прекрасная школа! Уже прошла обучение по 2-м курсам! Остатась полностью довольна! Планирую еще пройти пару курсов! Очень грамотные специалисты, прекрасные программы! Для качественной работы в дальнейшем рекомендую отучиться именно здесь! Последние курсы были «Реабилитационный фитнес». Хочу выразить большую благодарность преподавателю Андрею Викторовичу! Очень много новой и полезной информации получила! Все было легко и доступно! Информации было много, даже вне занятий в школе! Советую обучиться на этом курсе, так как прекрасный преподаватель и сама программа даст вам много нового и полезного!
attempts: 0
last:
cid: 0
conf: 0
90145
src:
rating: 5 | source: yandex | created: 29.10.2024 00:00:00
Хотелось бы поблагодарить школу за полученные знания! Даже дистанционно я получила грамотный подход в моем обучении со стороны преподавателей, и особенную благодарность хотела бы выразить Жаенц-Зайцеву Андрею Викторовичу! Его материал наполнен всем тем,что просто необходимо для понимания правильного подхода работы с людьми- в направлении будь то фитнес, реабилитация или даже бодибилдинг!Потому что Андрей Викторович раскрывает самые ключевые моменты о движении человека -биомеханику, особенности анатомии и физиологии! Очень рада,что ещё попала на занятия очно! Очень крутой преподаватель! Хочет действительно поделиться с учеником своими знаниями,нравится его подход-заставляет включать мозг и думать в процессе обучения !
attempts: 0
last:
cid: 0
conf: 0
89962
src:
rating: 5 | source: yandex | created: 25.12.2022 00:00:00
Прошла курс обучения на инструктора детского фитнеса. Обучение было дистанционное, так как живу в другом городе, но обучаться хотела именно в этой школе! У нас в городе есть известные и распиаренные школы, но отзывы о них так себе, поэтому я не рискнула. Если бы жила в Москве, с удовольствием бы ходила очно в данную школу. Теоретический материал был написан очень доступным и понятным языком. За это огромное спасибо! Читать и изучать увлекательно! Не приходилось Перечитывать по сто раз, чтобы запомнить. При этом дано достаточно всё сжато, но осмысленно. Без воды. Практические занятия были предоставлены в виде видео-занятий (съемка очных обучений других учеников). Это тоже очень интересно, потому что ощущаешь себя как будто присутствуешь на этом занятии лично. Есть возможность даже смотреть и повторять всё. Единственное, если дома нет каких-то спортивных атрибутов, надо придумать, чем заменить) У меня наверное только одно замечание, я бы сказала-это звук. Присутствует посторонний шум, из-за этого сильно напрягаешь слух, чтобы не упустить никакую информацию. Кстати, в видео-занятиях есть интересные нужные моменты и детали проведения занятий. Спасибо, это действительно пригодится на практике в работе с детьми. Куратор всегда отвечала на мои доп. вопросы. Хотя их у меня было не много. Зачёт по теории сдавала письменно- ответы на вопросы и практический зачет -это видео. Я очень волновалась. Но иначе никак)))) Вообщем, хочу сказать, что данное обучение доступное, удобно заниматься тогда, когда тебе надо. Документы прислали через 2 недели после окончания обучения (почтой). Я благодарна высшей школе фитнеса и бодибилдинга за возможность узнать что-то новое и полезное, для себя и детей. Я планирую пройти ещё одно обучение в данной школе. Уверена, оно будет не менее увлекательным! Рекомендую!
attempts: 0
last:
cid: 0
conf: 0
89552
src:
rating: 5 | source: yandex | created: 09.07.2024 00:00:00
Первое высшее у меня экономическое, уже 10 лет работаю по первой специальности и решила получить второе. Выбрала курс для обучения "Мастер-тренер" и очень рада. В интернете много разных вариантов, но, прочитав программу обучения именно вшфиб, обратила внимание, насколько она насыщенная. Сейчас убедилась. Действительно качественное образование, советую именно тем, кто идёт не просто за "корочкой", а чтобы далее быть уверенным в себе как в специалисте. Анатомия, биомеханика, биохимия - обширные знания. Практический курс по нутрициологии мне зашёл на 100%, преподаватель дала все формулы и шаблоны по составлению рационов. Особо хочется отметить курс "реабилитационный фитнес", рекомендую его пройти всем действующим и будущим специалистам сферы фитнеса. Целая тонна полезной практической информации по ОДА и предотвращению спортивных трамв. Обладатели таких уникальных знаний в дальнейшем и стоимость своих услуг могут ставить повыше. Благодарю весь преподавательский состав!
attempts: 0
last:
cid: 0
conf: 0
89003
src:
rating: 5 | source: yandex | created: 22.05.2025 00:00:00
Обучалась на фитнес-тренера дистанционно. Три блока: два теориюетических и прктический. Три преподавателя, от этого еще интереснее. Материал изложен подробно, вопросов не остается. Если даже вопросы и возникали по своему опыту , преподаватель отвечал всегда быстро. Мне очень все понравилось: и формат (проходишь в любое удобное время), и обьем информации - все по существу, по делу. Достаточное количество времени выделено на прохождение уроков-за это отдельная благодарность, проходила без гонки.
attempts: 0
last:
cid: 0
conf: 0
87817
src:
rating: 5 | source: yandex | created: 16.04.2023 00:00:00
Прошел обучение 152 ак часа, большое спасибо Александру Николаевичу, замечательный преподаватель и человек, администраторам тоже большое спасибо, директору отдела обучения Герману Борисовичу, Константину, преподавателю по практике, колебался при выборе школы, в итоге сделал замечательный выбор
attempts: 0
last:
cid: 0
conf: 0
87028
src:
rating: 5 | source: yandex | created: 17.02.2023 00:00:00
Отличная школа с преподавателями, знающими своё дело☝ Отучился на курсе "Мастер-тренер". В частности хотел бы выделить, блок по реабилитационном фитнесу, рекомендую всем пройти этот блок. Андрей Зайцев, преподаватель данного блока вывел меня, как тренера на новый уровень и показал, что фитнес - это не просто качалка, а нечто более интересное
attempts: 0
last:
cid: 0
conf: 0
86766
src:
rating: 5 | source: yandex | created: 21.03.2025 00:00:00
Прошел курс Реабилитационного фитнеса. Очень понравилась программа. Преподователь Андрей просто супер. В любой момень мог получиться обратную свзяь. Рекомендую!
attempts: 0
last:
cid: 0
conf: 0
86618
src:
rating: 5 | source: yandex | created: 22.09.2024 00:00:00
Очень хорошие преподаватели, информативные лекции! Спасибо за обучение!
attempts: 0
last:
cid: 0
conf: 0