Гимнастика для лица в очень удобной и понятной форме показана в видео уроках. Каждому упражнению посвящено по три видео - с теоретической частью, в подробным разбором с акцентом на распространенные ошибки и с непосредственно исполнением. Это дает возможность заниматься в правильной технике

К сожалению очень не порядочная организация. Завуалированная подписка, при которой идет автоматическое списание денежных средств со счета и отказ в возврате денежных средств при фактическом отсутствии оказанных услуг. Советую всем быть аккуратнее .

Я в восторге от платформы Anyclass. Хочу добавить отзыв: занимаюсь по курсу "Плоский живот" Алны Тихоновой. Ооочень довольна! Каждый день жду с нетерпением возможность позаниматься! Тщательная проработка и разбор каждого упражнения. Я очень рада, что у меня появилась такая потрясающая возможность заниматься в клубе на этой платформе! Спасибо большое разработчикам, консультантам и всем, кто причастен к е созданию!

Мне нравиться заниматься гимнастикой для лица. Видеы первые результаты. Лицо подтянулось. Качестыо обучения отоичные, все ясно и понятно. Буду щаниматься и дальше.

Занимаюсь на платформе Anyclass.com с середины апреля 2026 года. Прошла курс Супер лицо, Лгкая йога, сейчас прохожу курсы Лгкая йога Про и Умная сила. Я осознанно начала занятия, поэтому подхожу к ним ответственно - 2 раза в день гимнастика для лица, значит два раза в день, занятия по йоге и тренировки каждый день, значит каждый день. А иначе для чего тогда начинать? Вс уже всем понятно - занятия имеют положительный эффект, главное внимательно смотреть разборы и выполнять чтко, как показывают и вс! Вс разжвано, разобрано за вас, ни о чем не надо думать, показали как - делай и вс, любой может справиться! Цена за курсы очень хорошая, тем более можно купить в рассрочку и постоянно проходят акции! Мне очень нравятся все занятия на этой платформе, рекомендую их всем однозначно

Добрый день! Занимаюсь уже 8 дней, и мне очень нравится, преобрела курс, чему очень рада! Уже вижу результаты, муж тоже видит Мне нравится как все доступно, чтко обьесняют, и вежливые помощники, просто большие молодцы, вся ваша команда

Извините, но это отвратительная платформа, покупала курс на 3 месяца, об автопродлении речи не было, через 3 месяца списали деньги, в поддержке предложат специальные предложения, после чего начинается полное игнорирование, ни на почте, ни на ватсапе, ни в телеграме, ни по телефону ответа нет. Простите за выражение, подавитесь тогда своими деньгами. Пишут про заботу, а по итогу такое отношение выкатывают.

Благодарю)))У меня и так начался хороший результат,это даже говорят окружающие. У меня лицевые мышцы,5 лет спустя,вспомнили и стали приходить в норму

Поддержание тонуса мышц лица эффективный метод, так же работает как и во всем теле. Методика классная. Отличная команда

Отличная школа, всем советую, занимаюсь почти два года, результаты радуют! Была на мастер классе, просто супер! Будет возможность еще поеду обязательно!

Отличный курс. Давно присматривалась. Некоторые упражнения делала самостоятельно, но видела их исполнение в вк и теоеграмм. Неделю назад приобрела курс Навсегда и 5.0 про. Теперь занимаюсь каждый день и очень довольна. Надеюсь результат не заставит себя ждать. Спасибо всем Вам!!!

Очень удобный формат домашних тренировок, все подробно объясняется, качественный показ правильной техники, ежедневное повторение и закрепление. Начинаешь видеть как начинают работать собственные мышцы, как меняется структура кожи, она становится более ровной. Отличный курс, рекомендую

Года три назад пробовала заниматься через интернет, делала некоторые упражнения с коллегой, потом все забросилось. И недавно увидела результат моей знакомой, которая продолжает заниматься и по сей день. Я очень вдохновилась! Купила 21 дневный курс Анастасии. Первые мои результаты за неделю: поднялись веки и стали уходить отеки глаз. Я в восторге! Всем рекомендую!

Я приобрела курс гимнастики для лица 5.0 и начала проходить его. Пока прошла неделя и эффект Есть. Лицо подтянулось, морщин у меня и так было немного, но стало ещ меньше. Очень мотивирует то, что ты видишь быстрый эффект и возникло желание посмотреть, что же будет когда я завершу курс. Спасибо большое. Однозначно рекомендую курс супер лицо.

Всем необходимая гимнастика. Будет полезно и мужчинам и женщинам. Естественный метод омоложения.

Взяла курс Легкая йога, очень удобный и понятный формат уроков. Некоторые упражнения получаются хорошо, некоторые вообще не получаются, но уже заметен прогресс, что мотивирует к дальнейшим занятиям. Спасибо, что открыли для меня йогу, как комплексную работу над собой.

Очень нравится заниматься йогой. Вс понятно и доступно. Рекомендую тем кто думает. Ална и ее команда супер тренеры. Буду заниматься дальше

Всем доброго дня! Я занимаюсь курсом Супер лицо 5.0, потихоньку начала курс Про, ещ планирую пойти на мьюинг. Девочки, хочу поделиться отзывом: долго присматривалась к курсу, думала. Но, когда поплыло лицо в 40 лет. Сразу же пришла на курс! Результаты порадовали, очень довольна! Анастасия очень подробно вс рассказывает на курсе, спасибо большое! Девочки поддерживают, отвечают на вопросы. С первой недели уже видны результаты. Занимаюсь всего 2 месяц: ушли отки, припухлость, брылья,появился овал, кожа стала лучше, даже про патчи и маски забыла. Конечно, умываюсь умывалкой, протираю тоником лицо, после дня и макияжа. Занимаюсь каждый день утро/вечер. Да, бывает трудно и лень, нужна дисциплина, но, это стоит того! Результат есть при ежедневной работе, а не раз в неделю. Девочки, любите себя! Работайте над собой! Всем любви и добра!

Вчера без уведомления об автоматическом продлении в нарушение закона списали с карты оплату за 12 месяцев. Написать в поддержку не получается, приложение не дат отправить сообщение. Отправила 2 письма с претензией - реакция нулевая. Сегодня позвонила по указанному телефону, пообщалась с автоответчиком, который записал кусок моего короткого голосового сообщения и отключился. Осталась надежда, что отзывы читают.

Курс очень даже хороший и если заниматься регулярно, особенно как рекомендуется два раза в день однозначно будет результат, мышцы лица начнут работать и лицо изменится. У меня пока не получается загиматься два раза в день, ещ, к сожалению, пропустила из за поездки в поезде три дня. Но курс однозначно отличный.

Это самое лучшее вложение в мо жизни, курс дат 100% результат, тем кто сомневается, можно попробовать неделю позаниматься и сделать правильный выбор в пользу гимнастики для лица

Списывают повторно деньги за курс через полгода после оформления покупки на сайте За якобы подписку на курс. Я лично галочку о подписке нигде не ставила, но представители бурдюг уверяют обратное. Как бы там ни было, по закону о защите прав потребителей и по правилам их же платформы, они обязаны вернуть деньги. Их курсом по там называемой подписке я не пользовалась и пользоваться не собираюсь, к курсу не приступала, материалами не пользовалась. Обратилась с требованием о возврате денежных средств на следующий день после списания. Сначала поддержка отвечала в емейлах и даже писали, что рассмотрят обращение, но потом ожидаемо пропали. Ау, annyclass! Верните деньги! Очень неприятная ситуация, не советую с ними связываться! Обновляю отзыв 29 ноября) Деньги за подписку аникласс вернули. Их представители вышли на связь спустя почти 4 месяца после оборванного общения их службой заботы. Все равно не рекомендую данную организацию. Будьте внимательны, когда покупаете у них курсы, особенно на предмет автоматических подписок.

Здравствуйте, я оформила подписку на 2 месяца по акции. Курс хороший, но занимает много времени, приходится постоянно переключать видео(то, что можно переключить-это плюс) мои пожелания:раздел разбора сделать таким как раздел исполнения. Лицо близко и комментарии по факту. Убрать из речи отрицание, и говорить именно то, что нужно. Пример: вместо НЕ НАПРЯГАТЬ говорить РАССЛАБИТЬ. вы любите создать связь между мышцами и мозгом, так создавайте е осознанно. Наше подсознание плохо воспринимает частицу НЕ)

Внимание, ***! Я не подписана, не заходила. Сняли без моего разрешения деньги с моей банковской карты, 8 утра, воскресенье-2990 Требую возврата денежных средств!

Курс Супер Лицо 5.0 Очень нравится пода информаций, все достаточно понятно. Кураторы Курс Супер Лицо 5.0 Очень довольна уроками - подробные объяснения каждого шага, действия и своих ощущений при выполнении упражнений.

Мне очень нравятся гимнастика для лица. Занимаюсь 6дней и кажется уже вижу не большой результат. Благодарю

Добрый день, я занимаюсь на курсе SUPER лицо 1 уровень. Только начала, но уже сейчас могу с уверенностью сказать, что все упражнения, если их делать правильно и регулярно принесут огромную пользу и результат не заставит себя долго ждать. Анастасия очень доходчиво вс объясняет, показывая технику выполнения, предостерегает от возможных ошибок. Мне 54 года. Никогда раньше не делала гимнастику для лица. Ярый противник всевозможных инъекций, нитей, филлеров, но и конечно же пластики на лице. Я на фото слева.

Занимаюсь на курсе Super лицо,неделю, начинаю замечать изменения небольшие. Нравится подача, все детально, подробно, Особенно радует, что не нужно тратить много времени на гимнастику. А лицо Анастасии -лучшая реклама и мотивация

Огромное спасибо, что есть такие курсы, спасибо Анастасии за е огромный труд и за то что она помогает нам стать лучше и моложе

Мне очень нравится курс от Анастасии Бурдюг! Все уроки структурированы, понятно объясняются, и спикер каждое упражнение она демонстрирует максимально подробно Занимаюсь уже несколько недель, и результат действительно есть! Отдельно хочу отметить атмосферу курса она очень доброжелательная и мотивирующая

Плохо. Обманывают с подпиской. Оплачивая одноразовую подписку, фирма ставит вас на постоянную прописку через систему быстрых платежей, автоматический платеж. И главное- ОНИ НЕ ПРЕДУПРЕЖДАЮТ О ПРЕДСТОЯЩЕМ СПИСАНИИ СРЕДСТВ, ХОТЯ ПО ДОГОВОРУ ОБЯЗАНЫ ЭТО ДЕЛАТЬ! ЭТО НЕ ПОРЯДОЧНО. ВЕРНИТЕ ДЕНЬГИ, которые автоматически сняли с моего счета без предупреждения за март и май. Гоштейн Лариса. РС. Со мной связались организаторы в личной переписке. Пообещали подарить - продлить доступ к моему курсу на 4 месяца бесплатно (после его окончания) Также мне подарили подписку бесплатно на выбранный мною курс. Пожелания: -при одноразовой подписке нельзя ставить по умолчанию продление подписки. Чтобы не было подобных проблем для клиентов. Все последующие подписки только по согласию клиента. Спасибо за ваше внимание

Самая неудобная платформа для обучения, которой я пользовалась (а я покупаю много курсов абсолютно разных форматов и направленностей). Как только у тебя больше 2-3 курсов (а я купила пакет из 10+), навигация становится близкой к невозможной. Тебя выкидывает в главное меню с полным их списком на любой чих, и они в этом списке постоянно меняются местами, причем наверху будет не последнее, что ты смотрел, а что-то рандомное. То же самое в приложении. Нельзя выйти из урока в список уроков - только в список курсов и искать там все заново. Нет поиска, но это наверно уже мелочь по сравнению со всем остальным. Не сохраняется текущее видео после обновления страницы или повторного захода в урок. Приходится, как и с курсами, листать все, чтобы вспомнить, где ты остановился. При переключении между видео в уроке страницу проскролливает вверх, так что половина плеера обрезается (мне не нужен гигантский хедер с огромным баннером приложения, которое работает еще хуже сайта - мне нужен контент!). В самом плеере не работают никакие хоткеи, даже пробел. Отключается автовоспроизведение, не смогла понять по какому принципу. Видео - основной способ подачи информации на платформе, сделайте его удобным! К содержанию пакета курсов Евы Азаровой почти нет вопросов. Много полезной информации, чеклисты и шпаргалки. Полагаю, что буду к ним возвращаться, особенно к видео с демонстрациями. Было бы круто, если бы лектор не читала дословно слайды и больше поясняла медицинские термины, которые использует, но это я переживу =) Дорогие Anyclass, если хотите - напишите мне на почту, я готова созвониться покасдевиться по UX. Раз уж все равно уже купила.

Здравствуйте. Вдохновилась Анастасией и решила добавить гимнастику для лица в свой ежедневный список заботы о себе. Очень продуманное приложение и уроки, с подробным разбором и исполнением. Занимаюсь неделю, поэтому пока не могу сказать о явных изменениях. Но я начала чувствовать свои мыщцы на лице )) осталось только научиться делать все упражнения правильно - благодаря помощи экспертов это возможно. Благодарю Анастасию и всю ее команду за такой замечательный курс! Желаю благополучия и успехов во всем.

Деньги берут сразу, услугу не предоставляют, не отвечают на сообщения ни в техподдержке ни в мессенджер ах!

Начала заниматься по курсу супер лицо, сегодня только 6 день,чувствуется что лицо стало в тонусе,появились ощущения мышц в лице, потихоньку получается ими управлять,уходит лишняя отечность,думаю дальше будет ещё лучше.удобно проходить тренировки,все продумано.благодарю

Сейчас я занимаюсь на базовом super лицо,мне очень нравится, упражнения все очень доступно и подробно обьясняются,вообщем я не пожалела ,что преобрела ваш курс!!!

День добрый ! Куплен курс супер лицо ! Зпниаалст один раз день, больше возмодности нет ! Резутат пока не вижу , но и вама понимаю почему ) но факт остается фактом , я чувсвтвую свои мышцы! Спасибо экспертам, которые отвечают на вопросы

Упражнения работающие, но снимаю баллы за то, что продляла курс на условиях доступа навсегда, а меня выключили

Занимаюсь по курсу NEW SUPER лицо новая версия вашей молодости 6 дней, видимых результатов пока нет и это не удивительно, ведь я старела 48 лет, поэтому за 6 дней не то что помолодеть, но и даже приостановить процесс старения не удастся, это вообще необратимый процесс, а вот в подтяжку мышц лица с помощью тренировок верю, делаю регулярно 2 раза в день, плюс мьюинг, от которого лично у меня визуально эффект заметен, подбородок подтягивается, ну и самонастрой хороший, зарядку для лица сделала, представила , что минус 10 лет и пошла на работу! На курсе есть разбор ошибок, очень удобно! Спасибо всем , кто вовлечен в процесс создания курса, отличная идея!

Я начала заниматься у Анастасии Бурдюк ,на курсе супер лицо только недавно,но была поражена и удивлена результатом.Мне кажется ,что даже после 3 занятия после самой гимнастики ,лицо становиться другое,как будто омололаживаеться,набирается энергией. Это заметили даже знакомые. Я очень довольна буду заниматься дальше.

Приобрела Курс на 3 месяца, занимаюсь с удовольствием, стараюсь заниматься утром, нравиться подача упражнений, нравится постепенная нагрузка, нравится длительность занятий вроде и немного по времени и не мало, обязательно делаю упражнения на расслабления и в этот момент себя хвалю мысленно что я сделала очередной урок

Гимнастика супер , в приложении очень удобно работать , все подробно рассказывается и показывается спасибо Анастасии и ее команде !!!

Мой курс SUPER Лицо Вы знаете, мне очень понкавилось. Вс подробно объясняют и показывают Надеюсь, что эффект будет Давно хотела, долго подписана, но как то не решалась. Решилась, надеюсь не зря.

Курс "Лёгкая йога" Прекрасно и последовательно выстроен. Браво! И

Здравствуйте, курс супер есть с чем сравнивнить, все четко и по делу, глядя на Анастасию хочется занимать снова и снова, отдельное огромное спасибо за это ей и всей ее команде! Очень хочется пожелать здоровья Анастасии, ее семье и всем всем всем причастным к этому не простому и нужному для многих женщин делу! Курс устроен так, что ни одна женщина не останется без внимания, всегда можно спросить, отправить видео на разбор по выполнению техник, либо встретиться с самой Анастасией по видео связи, либо по возможности лично в Москве. Кто думает и не решается, однозначно, ничего не бойтесь, курс доступен для каждой женщины, больше потратите на косметику и крема! Очень всем рекомендую, не пожалеете!

Здравствуйте! Отличный курс! Спасибо Анастасии! Советую всем купить и испытать на себе эти замечательные упражнения! Прекрасное качество обучения!

Очень четко показывают и разъясняется упражнение. Можно выполнять в любом месте, не занимает много времени.

Мне нравится, надеюсь на изменение своей внешности, хотя не очень верится в это. Думаю, что много делаю не правильно, буду тренироваться. Спасибо

Сегодня списались деньги за подписку,которую вообще не оформляла,причем сразу за 12 месяцев. При том,что на пробном периоде не понравились ни платформа,ни занятия.

Курс очень хороший, техника выполнения упражнений подробно описывается и повторяется изо дня в день, что позволяет с легкостью запомнить сложные моменты. Спасибо вам большое, что делаете нас моложе, здоровее и красивее естественным путем, без химии и уколов!!!!!

Отличные занятия,хорошие преподаватели,все понятно при каждом объяснении заданий,спасибо вам большое

Профессиональный преподаватель, хорошее качество

Мне очень нравится тренироваться с Анастасией. Е гимнастика просто подарок для тех, кто не хочет видеть возрастные изменения на своем лице. Главное что я поняла в эффективности тренировки, это то, что нужно обязательно делать е регулярно и делать е с усердием, не расслабляться И тогда, результат не заставит вас ждать, и вы увидите его на своем лице прилагаю фото До (в горчичной футболке) и После (в белой футболке) . Разница 1,5 месяца.

Я начала заниматься по курсу Super лицо. Сам курс классный. Непонятно только качество выполнения многих упражнений мною. Мне не хватает консультаций с экспертом онлайн, боюсь навредить себя неправильным выполнением упражнений.

Здравствуйте.Я совсем недавно присоеденилась в вам.Вашу ссылку я нашла на просторах интернета и сразу преобрела курс и начала работу. Мне очень нравится ваш подход,вс объясняете подробно,искренне и с заботой о нас Большая благодарность за четкое разъяснение каждого упражнения Мне 51 год,и очень хочется подтянуть и улучшить состояние лица.

Я на курсе всего 6 дней, но испытываю такой кайф, лицо ожило. Оказывается в нем есть мышцы некоторые упражнения смешные, поднимают настроение. Занимают 10 мин, что совершенно не напряжно. Инструкции очень подробные, деачонки консультанты дают подробный ответ на вопросы, если что не получается. В общем, всем рекомендую, кто еще сомневается. Это реально работает!

Я занимаюсь по курсу легкая йога,мне очень нравится,упражнения показывают и объясняют доступно и понятно.Жалею что не купила курс раньше!Спасибо,желаю успехов !

Купила курс Анастасии ! Сестра занимается по данному курсу лицо подтянутое не плывет, супер ! И мне тоже захотелось ! Сделала себе подарок ) доступ навсегда взяла

Здравствуйте я очень рада, что вс таки решилась пройти этот курс "" Супер лицо", занимаюсь всего 8 дней, а результат уже есть,подтянулась вся средняя часть лица и стала светлее как будто е отбелили, не вс получается из упражнений идеально, но я стараюсь и повторяю их снова и снова, огромное спасибо что с нами работаете и дарите нам вторую молодость

Покупала курс по гимнастике лица, очень понравилось, ввела в свои полезные практики и наслаждаюсь

Увидела Анастасию еще в Нельзяграмме, купила курс, честно его прошла, все заметили изменения и спрашивали телефон косметолога, потом произошли события в жизни ( развод, суды и все такое), в общем было не до себя, а голы шли и вот в 24 году я вспомнила про метя наконец-то, снова купила курс и 2 года делаю 2 раша в день, сейчас мне 50, и мне думается, что самое главное сейчас-это нравиться сете в зеркале и знать, что мое лицо зависит от меня, а не от косметолога и моды на все эти веяния в косметологии, спасибо Анастасии за большую работу, была у нее в Москве на очном тренинге- в восторге просто, Анастасия в жизни еще прекраснее, чем на фото и видео, я довольна, что нашла такого тренера, на которого хочется равняться. Гимнастику делаю и буду делать, кто бы что не говорил- она реально работает!!

Сейчас прохожу курс для лица. Все очень подробно рассказывается, много повторений для закрепления результата, прекрасно выстроенная программа. Видно, что работали профессионалы!!! Спасибо вам, что вы есть)))

Покупала легкую йогу с Аленой Тихоновой, все понравилось

Приобрела курс супер Лицо менее недели назад. Очень довольна техникой, все упражнения объясняются очень доступно. Уже за неделю я начала чувствовать мышцы на лице, и наблюдать первые изменения. Спасибо вам огромное!

Такая гимнастика очень нужна женщинам, я думаю. Люблю естественные способы работы над красотой. Прозрачно объяснены действия на мышцы, разъеснены ошибки на примере женщин разных возрастов. Все понятно. Самое сложное это делать ежедневно и 2 раза. Также у всех разные пропорции и строения костей и конечно тут есть нюансы по выполнению упражнений, вот тут надо голову включать и сопостовлять как мышца работает и как в личном случае выполнять упражнение. Также можно вступить в клуб Анастасии или индивидуальную консультацию взять. Мне очень нравится подход и взгляды Анастасии Бурдюг

Приобрела у вас несколько курсов Ална Воронина курс Супер G, интимная гимнастика, массаж груди Ална Тихонова курс Лгкая йога, Анастаси Бурдюк курс Супер лицо ПРО С вами уже несколько лет, ранее приобретала курсы, но до конца проходила не все, по разным причинам. Очень мечтала, чтобы они у вас были с вечным доступом! И вы меня услышали!) Сразу же практически, купила самые любимые - Лгкая йога, Супер лицо и Супер G, интимная гимнастка! Безмерно счастлива и довольна! Так как сейчас могу заниматься любимыми техниками, зная, что они со мною на всегда. Прохожу размеренно, не торопясь, пересматривая и делая с удовольствием. Девочки-тренера объясняют вс чтко и доступно PS: Сегодня была на приме у врача, мо опущение практически не заметно, а грозила операция! Я очень довольна, буду продолжать занятия

Покупаю второй курс Алены ! Все нравится! Эффективные упражнения!

Замечательный курс гимнастики для лица SUPER Лицо! Я делаю совсем недавно, но уже вижу положительные изменения!Анастасия прекрасно объясняет, все доходчиво, понятно, интересно. Мне очень нравится эта новая часть моей жизни. Благодарю от души Анастасию Бурдюг и е команду за этот курс!

Прекрасный курс с подробными объяснениями и разборами упражнений. Меня сподвигло пойти – отеки под глащами и на фото, в силу возраста, все отчетливее была видна диспропорция лица. Уже через неделю отеки прошли полностью, теперь по утрам лицо не такое мятое. Поднялрсь верхнее веко и визуально я стала выглядеть моложе. Это супер стимул не останавливпться т продолжать тренироку.

Хорошие видео уроки, бытсрая обратная связь

Приобрела курс NEW SUPER лицо. Курс очень нравится. Занятия хорошо организованы, все понятно, подробно объясняется. Анастасия и девочки очень доброжелательны и позитивно настроены. Прямо хочется заниматься. Через неделю уже замечаю небольшие успехи. Единственная ложка дегтя - это плохая работа сайта. Ну, очень плохая! А жаль!

Хороший, добротный курс. Рекомендую. Мотивирует на самостоятельные занятия. Повышает тонус лица и улучшает настроение.

За Анастасией наблюдаю уже давно посредством соцсетей. Полтора года назад начала уделять внимание своему лицу: делать массаж, некоторые упражнения из гимнастики лица. Результаты за полтора года работы уже отличные. Недавно решила изучить больше упражнений гимнастики для лица и приобрела курс. Упражнения делаю утром и вечером, это занимает мало времени, буквально по 10 минут, при этом результат меня очень радует. Я чувствую как во время гимнастики работают (прямо горят) мышцы лица. Утром лицо просыпается благодаря гимнастике, уходит отечность, намного лучше ложится макияж. С возрастом теряется в мышцах сила, в коже эластичность, в связи с этим лицо начинает расплываться. Благодаря гимнастике мышцы находятся в тонусе, остатся красивая молодая форма, подтянутость, свежесть, расправляются морщинки и даже губки становятся красивее без всяких медицинских вмешательств. Тк я маркетолог, всегда обращаю внимание на то, как организован курс. С профессиональной точки зрения с уверенностью могу сказать, что все предусмотрено на высшем уровне: длительность упражнений, удобство просмотра занятий, напоминания, ответы и консультации эксперта, домашние задания. Я очень довольна и от души рекомендую вам

Занимаюсь на курсе Легкая йога 1,5 года. Была агарофобия, тревожное расстройство. Курс помог избавиться от мучительных симптомов ВСД - напряжения в теле, сердцебиения, головокружения, помог наладить сон. Курс просто потрясающий.

Здравствуйте, я занимаюсь фитнесом для лица супер лицо всего шесть дней , но я не ожидала такого результата, ушли полностью отёки и кожа выглядит более свежей, спасибо вам огромное за этот курс, это лучший подарок себе!♥️

Очень хороший курс. Результат заметен после первых сеансов. Я довольна. Реально рекомендую. Прохожу первый месяц и хочется дальше продолжать

Занимаюсь на курсе фейс Фитнес. Хотелось бы пока делаешь на протяжении часа упражнения - на фоне тихую приятную спокойную музыку слушать. А-то становится на половине уже скучно порой. А также хочется больше информации к чему эта визуализация, а не просто сказать что это "помогает". Каким образом эти движения помогают? Точно ли помогают? Не хватает информации и мозг сопротивляется. Добавьте пожалуйста более разврнутые пояснения к тому, что мы делаем на курсе от и до. Тогда будет чувствоваться профессиональный подход от знающих людей. А не тупое, извиняюсь за выражение, повторение упражнений. А другие моменты качество съмки, подача, примеры, фон - вс идеально понравилось. Благодарю

Мне нравится все,жаль,что очень поздно узнала про такую красоту

Занимаюсь на курсе NEW SUPER Лицо. Очень нравится. Анастасия объясняет и показывает все понятно. Такие легкие, нежные уроки. Курс реально девчачий) Водные уроки или уроки ознакомительного характера - все короткие видеошки, интересные и легкие. После занятий хорошее настроение. Кто сомневается, рекомендую!

Вс отлично мне нравиться

Лгкая йога с Алной Тихоновой - настоящая находка!! Исключительно положительные эмоции!! Занимает минимум времени, а результат чувствуется через несколько дней!! Однозначно рекомендую!! Все упражнения доходчиво разъясняются, можно начинать даже с минимального уровня!

Я занимаюсь на курсе «Легкая йога» с Аленой Тихоновой. Прохожу курс уже второй раз. Очень довольна и благодарна! Алена замечательный педагог. Все понятно, доступно. Но главное, что я решила проблемы со здоровьем! Я уже отчаялась. Страдала от проблем со спиной, головными болями и головокружением. Никакое лечение не давало результата. И даже врач сказал, что пора смириться - возраст! Сейчас чувствую себя здоровой! Проблемы с головой ушли, болей в спине нет! Какая реклама еще нужна! Если кто-то сомневается, очень рекомендую. На лекарства потратите денег в несколько раз больше. Спасибо огромное Алене!❤️

Решила снова купить курс "Легкая йога". к самому курсу вопросов нет, все отлично, разочаровало то,что к сожалению ничего нового в него не добавляют. Записи занятий как и были год-полтора назад. Новых записей нет совсем. А хотелось бы ,чтобы как то разнообразили.

Занимаюсь по методике full face! Очень довольна результатом, занимаюсь всего шестой день, и уже вижу результаты! Они просто шикарные!!! благодарю вас и вашу команду за ваши методикиоднозначно рекомендую всем

Занимаюсь по методике full face! Очень довольна результатом, занимаюсь всего шестой день, и уже вижу результаты! Они просто шикарные!!!

Я занимаюсь на курсе "лёгкая йога" с Алёной Тихоновой уже третий год . Это просто магия какая то, все рекомендации, советы подсказки дают свои результаты. Я думаю Алёна сначало привораживает своим голосом, а потом ты уже от этого отказаться не можешь.

*** в составе курса, привязывают карту и потом каждый год автоматически списывают деньги. Моложе от курсов конечно же не стала

Купила курс SUPER лицо, очень нравится, видео сделаны очень качественно и все понятно, всегда приятно смотреть на Анастасию, красивую и ухоженную женщину: Через две недели купила все курсы. Все преподаватели очень доброжелательные, пару раз писала в поддержку ( были вопросы), ответили сразу. Я очень довольна, спасибо всей команде.

Здравствуйте, благодарю всю команду Анастасии за отличный курс который я купила навсегда. Я вижу улучшения и не только я, спрашивают что я делаю с лицом? Очень удобно в любое удобное время открыл и прошл курс упражнений. Я тоже первую неделю не видела результатов, но третья и последующие это супер, взмах волшебной палочки. Благодарю Вас

Очень нравится эффект от упражнений. Немного раздражает, что нужно смотреть повтор техники, иногда нужно вспоминать, но лучше чтобы была возможность выбрать с повтором или без.

Крайне возмущена автоматическим списанием денег за продление подписки и невозможностью эту подписку отменить и вернуть средства. Оказалось, что я обязана была следить за почтовой рассылкой, которая предупреждала меня о списании! И не было никакой возможности продублировать информацию в Wha sApp или Telegram! Подписка мне абсолютно не интересна!

Качество обучения, преподаватели

Здравствуйте, я занимаюсь по курсу ленкая йога ,мне нравится .

Очень нравится форма обучения. Новый супер лицо. Демонстрация, объяснения, можно несколько раз проделать упражнения, сразу показывает работу над ошибками. Мне очень нравится этот курс и Анастасия.

Приобрела курс «Легкая йога», занимаюсь онлайн уже неделю, очень впечатляет, тело хорошо разогревается, слышны прохрусты, про трески. Я -новичок, спортом не занимаюсь и веду сидячий образ жизни. Чувствую, как поднимается энергия после занятий и бодрость. Очень полюбила упражнение расслабления в конце занятия ( классно восстанавливает тело) Жду с нетерпением следующего занятия, я довольна. Благодарю от души❤️❤️❤️

Добрый день! Я занимаюсь на курсе лгкая йога. Прошла 5-е занятие. Некоторые упражнения для меня сложно выполнить, но стараюсь. Вс очень доступно объясняет Аня. Результат по окончании курса напишу.

можно сказать панацея для женщин. я купила курс гимнастики для лица и честно говоря думала что сольюсь и не стану делать 2 раза в день. сегодня пятый день и мое утро начинается не с кофе. удобная платформа. помощь экспертов. хотя и так достаточно доступно обьясняет анастасия чтобы правильно выполнять. у меня сколиоз. ассиметрия и потек овал но уже сейас я вижу изменения. буду продолжать. хочется смотреться в зеркало все чаще. благодарю команду и рекомендую всем

Нравится подача, детальный разбор, эффект от тренировок заметила на следующий же день!

Здравствуйте, хочу выразить огромное спасибо за такую возможность в приобретение знай в гимнастики лица. Я рада,что могу помочь своему лицу без косметических вмешательств. Хотелось предложить вам оформить приложение для удобства,а не просто сайт. Спасибо вам большой!

Курс поставлен очень грамотно и понятно. Если выполнять регулярно без пропусков результат будет на лице и теле