Редактирование курса
← Назад к списку
ID элемента
Offer ID
school_key
Источник
Название
Школа
Цена
Старая цена
Мин. платеж
Длительность
Ссылка на курс
Диплом/сертификат
Формат обучения
Картинка
Путь категорий
Образ жизни / Здоровье и уход за собой
Плюсы
Минусы
Информация о курсе
Получите четкий набор научно обоснованных знаний и проверенных практик
Программа курса
1)Зачем в этом курсе урок о привычках<br/>2)Сначала — фундамент из знаний, потом — инструменты, далее — задачи. Вы двигаетесь по модулям в размеренном темпе, без лишней теории и с возможностью углубиться, если нужно.<br/>3)Акцент на исследованиях из Nature, Гарварда, Университета Джона Хопкинса<br/>4)Начните учиться уже сегодня — получите доступ к курсу сразу после оплаты<br/>5)Как осознанность помогает изменить жизнь: разберем на примере питания<br/>6)Тесты, гайды, чек-листы, рабочая тетрадь «Практики осознанности»<br/>7)Мотивационный спикер, основатель компании The Happionaire Way<br/>8)Окончательные условия определяются платежным партнером<br/>9)Что будет, если практиковать осознанность регулярно<br/>10)Как не бросить все, если что-то пошло не по плану?
Чему вы научитесь
1)Применять дыхательные и физические упражнения для регулирования состояния ума<br/>2)Сначала — фундамент из знаний, потом — инструменты, далее — задачи. Вы двигаетесь по модулям в размеренном темпе, без лишней теории и с возможностью углубиться, если нужно.<br/>3)Расписывать новые полезные привычки по шаблону, который поможет встроить практики осознанности в жизнь<br/>4)Использовать практики осознанности для достижения личных и профессиональных целей<br/>5)Зачем в этом курсе урок о привычках<br/>6)Акцент на исследованиях из Nature, Гарварда, Университета Джона Хопкинса<br/>7)Начните учиться уже сегодня — получите доступ к курсу сразу после оплаты<br/>8)Как осознанность помогает изменить жизнь: разберем на примере питания<br/>9)Тесты, гайды, чек-листы, рабочая тетрадь «Практики осознанности»<br/>10)Отличать осознанность от медитации и эмбодимент от майндфулнес
Лучший курс
Курс на главной
Дата начала
Статус курса
Активность
Meta Title
Meta Description
Практики осознанности — Здоровье и уход за собой, в ProductStar - productstar.ru, цена 9990 ₽, формат: Онлайн. Смотрите программу, описание, отзывы и условия обучения.
Дата создания
Дата изменения
Сохранить