Редактирование курса
← Назад к списку
ID элемента
Offer ID
school_key
Источник
Название
Школа
Цена
Старая цена
Мин. платеж
Длительность
Ссылка на курс
Диплом/сертификат
Формат обучения
Картинка
Путь категорий
Образ жизни / Здоровье и уход за собой
Плюсы
Минусы
1) Работа на мобильность суставов и силу. Йога и растяжка помогут восстановить баланс силы и эластичности в мышцах и расслабиться после интенсивных тренировок.;2) Хочу тренировку Оставляя почту, я выражаю согласие на получение информационных и рекламных рассылок и соглашаюсь с политикой конфиденциальности .;3) Бережная для тазового дна силовая и кардионагрузка без прыжков, с проработкой правильного дыхания во время выполнения упражнений.;4) Интересно посмотреть, как будут устроены тренировки на курсе? План тренировок поможет лучше познакомиться с программой.;5) Помогут выстроить правильное положение тела, укрепить мышцы спины и улучшить осанку.;6) Оставьте почту — и мы пришлём пробную тренировку из курса «Женское здоровье»!;7) ограничения или противопоказания к физической активности.;8) Запишитесь сейчас — начните, когда удобно!;9) План тренировок PDF 0.6 mb Скачать.;10) Работа с мобильностью суставов.
Информация о курсе
Работа с дыханием и мышцами тазового дна помогут сделать живот более плоским. Программа разработана тренером системы True Motion, сертифицированным специалистом по миофасциальному релизу и коррекции осанки. Курс поможет вернуть ощущение контакта с телом, познакомиться со «слепыми зонами»: стопы, спина, лопатки, диафрагма. Активизируете мышцы глубокого кора с помощью мягкой разнообразной нагрузки. Весь курс вы будете проходить в личном кабинете на нашем сайте или в приложении для iOS , Android , Huawei AppGallery и RuStore . Задания курса, тренировки, отслеживание прогресса — всё это есть в личном кабинете .
Программа курса
1) Комплекс из 33 тренировок для женщин. Поможет оставаться в форме, чувствовать себя бодрой, подтянутой и уверенной в себе.;2) Научный журнал.;3) Курс — это не просто видеотренировки. Это время, которое вы будете уделять себе и своему здоровью.;4) Длительность курса — 3 недели И ещё одна, чтобы повторить понравившиеся тренировки.;5) Хочется уделить себе время.;6) Можно начать в любой день.;7) Подписаться на новости.;8) Партнерская программа.;9) Корпоративный фитнес.;10) Школа онлайн-фитнеса.
Чему вы научитесь
Лучший курс
Курс на главной
Дата начала
Статус курса
Активность
Meta Title
Meta Description
Женское здоровье — Здоровье и уход за собой в Секта - sektaschool.ru, длительность 3 недели, цена 3990 ₽, формат: Онлайн, Сертификат Работа с дыханием и мышцами тазового дна помогут сделать живот более плоским Курс поможет вернуть ощущение контакта с телом, познакомиться со «слепыми зонами»: стопы
Дата создания
Дата изменения
Сохранить